Спокійний і без сліз сон - Елізабет Пантлі - Librairie Eyrolles
Елізабет Пентлі
Відвантажено протягом 8 днів
Доставка від 0,01 € від 15 € покупки
Для доставки по материковій Франції
резюме
Ви батько, якому не вистачає сну і бореться із жорстокою порадою дозволити дитині «плакати, поки він не вибіжить»? Мирний сон без сліз покаже вам, що цілком можливо і в межах вашої досяжності допомогти вашій дитині спокійно заснути - і не спати всю ніч.
Дотепер існували два способи боротьби з безсонними ночами: нехай дитина плаче до виснаження або стає жертвою недосипання, намагаючись утриматися. Нарешті, завдяки Елізабет Пантлі, виховательці батьків, матері чотирьох дітей, тепер існує третій практичний та ефективний засіб. Його десятиступенева програма проводить вас через один процес, щодня:
- Проливаючи нове світло на режим сну вашої дитини і допомагаючи вам ставити реалістичні цілі;
- Показуючи вам, як аналізувати, оцінювати та вдосконалювати структуру сну вашої дитини, пишучи інформаційні листки;
- Пропонуючи різноманітні рішення, що відповідають кожному стилю виховання;
- Створивши індивідуальний план сну без крику, який приносить користь вам і вашій дитині.
Спокійний сон без сліз дає вам інструменти, необхідні для плавного та ефективного досягнення мети: міцний нічний сон для всіх.
Автор Елізабет Пантлі
Елізабет Пантлі, автор та вихователь батьків, живе зі своїм чоловіком та чотирма дітьми у штаті Вашингтон. Всі роблять свої ночі.
Резюме
- Десять кроків, щоб допомогти дитині спати всю ніч
- Перевірка безпеки
- Основні факти про сон
- Записи сну
- Вивчення та вибір рішень
- Ваш особистий план сну
- Реалізація вашого десятиденного плану сну
- Написання записів сну через десять днів
- Аналіз вашого успіху
- Реалізація плану сну на додаткові десять днів
- Пишіть інформаційні бюлетені, аналізуйте свій успіх і переглядайте свій план кожні десять днів у міру необхідності
- Давайте зараз поговоримо про вас
- Дитина спить (добре), але не мама
- Деякі думки: між матерями
Технічні характеристики книги "Спокійний сон без сліз"
| ПАПЕР | ЦИФРОВИЙ | |
| Редактор (и) | Ада | |
| Автор (и) | Елізабет Пентлі | |
| Звільнення | 14.09.2005 | 27.11.2020 |
| Nb. сторінки | 328 | 333 |
| Формат | 14 х 21,5 | - |
| Ковдра | Брошка | - |
| Вага | 475г | - |
| Інтер'єр | Чорний і білий | - |
| Зміст | - | ePub |
| EAN13 | 9782895652229 | 9782898087578 9782896830756 |
| ISBN13 | 978-2-89565-222-9 | Не застосовується |
Переваги Eyrolles.com
ДОСТАВКА від 0,01 € у Франції
Інтернет-оплата БЕЗПЕЧНО
Доставка в світі
Повернення протягом 15 днів
+ змільйон доступні книги