Спорт для дітей: Волейбол
Волейбол - практичний вид спорту: дешевий та легкий у грі, який надзвичайно допомагає гармонійному розвитку тіла.
Окрім того, що волейбол є дуже здоровим, волейбол є мінімалістичним видом спорту: лише футболка, шорти та зручне спортивне взуття, а також м’яч та сітка - це цікавий вид спорту для будь-кого.
Оптимальний вік для початку волейболу - сім років, що є вирішальним періодом для дітей, які приходять до школи та потребують вдосконалення своїх соціальних навичок. Будучи командним видом спорту, це допомагає юніорам вдосконалити свої комунікативні та організаційні навички.
Витрати на заняття волейболом обмежуються лише кількома десятками леїв на місяць. Є численні регіональні та національні змагання, а також спеціальні табори, присвячені цьому виду спорту.
У більшості шкіл є волейбольні команди, а в Румунії зареєстровано понад 100 клубів у Національній федерації, які ви можете знайти, перейшовши за цим посиланням.
Практикуючі розвиватимуть свою м’язову систему, особливо у верхній частині тіла, і поліпшується кровообіг. Дуже пильний спорт, волейбол дуже допомагає тим, хто хоче схуднути, за 45 хвилин гри ви спалите близько 500 калорій.
Є також проблеми, більшість з яких знаходяться в пальцях і кистях, які страждають від частих контактів з м’ячем. Лікті та коліна дуже відкриті, як і щиколотки та зап’ястя.
Волейбольна команда складається з шести спортсменів, і метою гри є команда відправити м'яч на майданчик суперника над сіткою, що має максимальну висоту 2,43 метра. Волейбол був введений в програму Олімпійських ігор в 1964 році, будучи спортивним спортом у приміщенні. Існує також літня версія спорту: пляжний волейбол, який грають на невеликому майданчику, влаштованому на відкритому повітрі, командами з двох людей.
Румунія має досить важливу традицію у волейболі, але останнім часом від неї відмовляються. Бронзовий призер Олімпійських ігор у Москві, у 1980 році румунський волейбол мав відмінні виступи в 60-х, коли чоловічі клуби Румунії домінували в європейських змаганнях, "Динамо" та "Рапід" двічі поспіль грали у фіналі Кубка чемпіонів, враховуючи, що країна мала право лише на одного представника.
В даний час команди з нашої країни часто зупиняються поза групами міжнародних змагань.
Це друга стаття із серії дитячих видів спорту, в якій ми представляємо переваги та недоліки занять дітьми найважливіших видів спорту.