Спорт у гандболі здоров’я, де ми спалюємо найбільше калорій! HandNews
Що може бути краще, ніж гарна резолюція, яка буде прийнята на наступний день після різдвяних свят та в перспективі нового 2018 року, що насувається? У вас були святні обіди та вечері на свята? Чи є у вас сумніви щодо вашої здатності усунути надлишки їжі? Тож витратьте 2 хвилини, щоб прочитати нашу статтю, яка перегукується з рейтингом, опублікованим Командна газета на заняття спортом, що спалює найбільше калорій.
Дійсно, відповідно до їх розділу Ілоспорт, гандбол був би дисципліною, де витрата енергії є найсильнішим. За годину занять гандболом ви можете втратити до 920 калорій! Повторювані перегони, подовжені постріли, поєдинки - все це моменти, які вимагають енергії і тому спалюють калорії набагато швидше. Гандбол випереджає свого водного двоюрідного брата з водного поло, потім регбі, баскетбол, волейбол і, нарешті, футбол.