Спортивне обладнання для хворих на ожиріння - Надмірна вага та ожиріння - FORUM Nutrition - Doctissimo
Я страждаю ожирінням (160 кг на 1 м65), мені 26 років.
Я шукаю обладнання, придатне для хворобливого ожиріння. Дійсно, мені неможливо регулярно відвідувати спортзал, маючи транспортну фобію.
Я схиляюся до бігової доріжки в ідеалі або до еліптичного тренажера, але, якщо це можливо, не вкладаючи 2000 € = /
Заздалегідь дякую за пораду .
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Спорт - це добре! Але коли ти страждаєш ожирінням, як ми, ти повинен звертати увагу на спорт, яким ти займаєшся. поки що найбільш підходящою для нас є ходьба. Важливо не відразу їхати на великі дистанції, а щодня ще кілька метрів.
Йдіть поступово і особливо дбайте про себе.
Бережіть себе і будьте мужніми
Гортив'яне
Подібні теми
Який вид спорту та яка дієта для схуднення
Шукаю Мозеллана для спортивного клубу в Меці
Спорт та дієта, що ти думаєш ?
Займайтеся спортом в Інтернеті за допомогою веб-камери
ДІЄТА + СПОРТ = ВЗАЄМНА ДОПОМОГА [ПІДЛІТКИ]
Інтернет-уроки спорту
На мій погляд, ти зараз занадто важкий для еліптика.
Також рекомендую гуляти. найкраще було б плавати, але людям з ожирінням нелегко ходити в басейн.
Що вас турбує з транспортом ?
DSL, великий ПК на ПК Словом, я повернувся
Це хотілося б знайти бігову доріжку/машину для бігу, щоб я міг зупинитися, коли захочу, яка ходьба болить мою спину абсолютно нерегулярно (це може бути через годину, а через 3 хвилини що. =/)
Плавання, я зараз про це не розглядаю, як ти кажеш "це непросто), згодом, коли я більше займуся ходьбою, можливо, я б це розглянув .
Транспорт, я клаустрофобський, що ще в темряві. Тож автобус їде помірно, поїзд та метро, він мертвий! Лол
Дякуємо за відповіді. Приємно бачити, що ми зацікавлені у вас