Спортивні травми - синці - NetDoktor

Чи в спорті, чи в повсякденному житті - одне синця (Гематома) людина має справу швидко. Якщо, наприклад, поверхнева кровоносна судина розривається у разі синця, падіння або удару, кров витікає в навколишні тканини. В результаті на ураженій ділянці розвивається типовий «синець».

Симптоми синців

Синяк набуває різних кольорів у міру загоєння. Зміни кольору відбуваються, коли кров, яка потрапила в тканину, розщеплюється організмом:

червоний - судина розривається і рідка кров потрапляє в тканину, пігмент крові гемоглобін стає червоним.
темно-червоно-синій - кров згортається.
Коричневий чорний - Білки розщеплюють пігмент крові на жовчний пігмент холеглобін/вердоглобін.
темно-зелений - подальше перетворення в жовчний пігмент білівердин.
жовто-коричневий - Кінцевим продуктом деградації є жовчний пігмент білірубін, який набуває пляму жовтого кольору

Цей процес руйнування, а разом із ним і зміна кольору шкіри займають близько двох тижнів. Окрім зміни кольору, існує також місцевий набряк, який болісний при натисканні.

Якщо травмуються не поверхневі, а глибші судини, синці видно не як зміну кольору, а як набряк. Перевантажена кров чинить тиск на навколишні тканини, що зазвичай боляче. Сильна кровотеча також може вплинути на роботу м’язів і суглобів. У випадку глибоких травм синяк іноді видно через кілька днів. У гіршому випадку глибока гематома не може бути повністю вирішена і в м’язі утворюється кальцифікація.

При типових спортивних травмах синці зазвичай виникають на ураженому суглобі (гомілковостопному суглобі, зап'ясті тощо) або в зоні уражених м'язів (наприклад, забита литка з синцем в області литок).

Перша допомога

У більшості випадків синці нешкідливі і проходять самі по собі через кілька днів. Однак гематома в області черепа або очної ямки може бути небезпечною. Він може тиснути на очні м’язи, нерви та очне яблуко. Або є додаткові травми, такі як кровотеча в мозок. Особливо це стосується людей, які приймають ліки, що розріджують кров, і наносять собі шкоду. У цьому випадку препарати зупиняють згортання крові, що може призвести до значної кровотечі.

Якщо є лише синці, слід охолодити уражену ділянку приблизно від 15 до 20 хвилин. Для цього можна використовувати пакети з льодом або компреси з холодною водою. Від холоду кровоносні судини скорочуються і менше крові витікає. Але: Через місцевий ризик обмороження не можна класти лід прямо на шкіру!
Якщо можливо, підніміть травмоване місце. Це також зменшує приплив крові до місця пошкодження.
Уникайте подальших рухів; як результат, м’язи будуть і надалі добре забезпечені кров’ю, а кровотеча збільшиться.
Не слід сильно навантажувати уражену частину тіла навіть протягом декількох днів після травми. Інакше це може призвести до поновлення кровотечі та подальших травм судин.
Протягом перших 24 годин застосовується таке: не вживайте алкоголь, не використовуйте місцеву термічну обробку, не масажуйте зону травми!

Коли до лікаря?

Якщо ви підозрюєте про додаткові травми, такі як переломи або травми суглобів, великі синці, які швидко поширюються, важкі травми голови або синці статевих органів, ви обов’язково повинні звернутися до лікаря. Наприклад, падіння на сідниці та стегна (наприклад, при катанні) може призвести до дуже великих синців.

Якщо біль або набряк дуже виражені або такі функції тіла, як рухливість суглобів, обмежені, вам також слід звернутися до фахівця.

Зазвичай лікар може поставити діагноз на основі опису нещасного випадку та симптомів. У деяких випадках синець, особливо якщо він глибший, виявляється точніше при ультразвуковому дослідженні.

Дуже великі гематоми, що швидко поширюються, повинні якомога швидше лікуватися в лікарні, оскільки такі травми можуть призвести до шоку, що загрожує життю. Іноді оперують дуже великі синці або синці в безпосередній близькості від суглоба. Це видаляє згущену кров. Після загоєння гематоми не повинно залишатися дискомфорту або болю.