Спортивний тренінг Бордо WP33 Горобча дієта!
Ми вважаємо, що ваше здоров'я залежить від виду спорту.
Спеціальні програми, адаптовані до ваших потреб та бажань.
Занурившись на 2, 4 або 6 днів, ми оптимізуємо ваш спортивний та оздоровчий капітал ...
Слідкуйте за новинами та порадами від Wellness Partners
Відкрийте для себе Естель і Людовик
Ви можете прийти до нас з понеділка по п’ятницю з 8:00 до 21:00.
Дієта горобців !
_
Врятуйте птахів, зупиніть піцу! На дієті горобці !
У спеціальній картотеці шкідливої їжі Качка в кайданах, ми дізнаємось, що міським горобцям загрожує небезпека. Дійсно, закінчуючи обробкою залишків, вони страждають від наслідків. Тож давайте рятувати птахів і переходити на дієту горобців !
Вчені з CNRS у Ла-Рошелі порівняли 55 міських горобців та 55 горобців. Яким же було їх здивування, коли вони помітили, що наші маленькі городяни страждають від нездорової їжі. Дійсно, їм залишається лише нахилитися, щоб клювати крихти круасанів, піци, бутербродів та інших страв, які є занадто солоними, занадто жирними, занадто солодкими. Коли їхні кузени виснажуються, щоб знайти личинок та комах ...
Вплив на їх обмін речовин і фігуру такий же, як і на нас. Вони бачать, як їх жирова маса збільшується, а рівень білка (м’язів) знижується. Як би цього було недостатньо, вони менші і відкладають менше яєць.
Тож, якщо ви не робите це для себе, зробіть це для птахів: сідайте на горобцеву дієту! Рухайтеся, щоб заробити свої гроші, їжте натуральну їжу із землі (овочі, фрукти .). Звичайно, ви можете уникати комах, яких ви заміните куркою, рибою та яйцями. Але подумайте про переваги - ви станете вищим, менше жиру і м’язистішим. Це не мрія кожного ?
Інші статті у: Оздоровчі поради
_
Нічого не змінилось
Природа прекрасна, підлісок прохолодний, а люди дурні! Сьогодні вдень я здійснив свою першу їзду на велосипеді (справжню з усіма сексуальними спорядженнями: штани із замші, шолом та окуляри з контуром) і знайшов справжнє відчуття свободи. Нічого не змінилося: насправді природа - це ... Продовжуйте читати "Нічого не змінилося"
Навчання стримуванню
Тренування без обладнання для підтримки форми !
Фасції
Фасції: секрет здорового тіла Розтяжка і заняття спортом для збереження фасції…. У WP33 ви виглядаєте косо, коли ми говоримо про розтяжку вдома. Вас також просять пити воду і бути активними щодня. Але якщо ми почуємо вас ... Продовжуйте читати "Les Fascias"
Під час 1-ї зустрічі ваш спортивний тренер встановлює з вами повну ОЦІНКУ ваш фізичний стан і ваші мотивації щоб виділити свої сильні та слабкі сторони.