Спортивний тренінг J; протестували спортивного тренера ABC
Перший рефлекс, коли хочеш втрачати вагу: збалансувати свій раціон і приєднатися до спортзалу. Рідкісні ті, хто думає закликати до спортивний тренер ! Проте переваги багато. Минулого місяця я протестував 10 сеансів зі своїм партнером Тренер спорту ABC, компанія спортивний тренінг для компаній та приватних осіб. Ось мій відгук про цей досвід.
Що таке спортивний тренер ?
Сильна тенденція останніх років спортивний тренінг є акомпанементом персоналізований яка спрямована на досягнення цілей у формі, зниженні ваги та добробуту. Коли він торкається управління вагою або втрата, ми говоримо про тренування для схуднення.
Останній ідеально підходить для людей, які потребують персоналізоване подальше спостереження для досягнення цих цілей у формі, добробуті та задоволеності. Ми часто думаємо, що коучинг призначений лише для професійних спортсменів, які мають конкретні цілі та обмеження, але задумайся ще раз: сьогодні тренерство демократизований. Дійсно, ним може користуватися кожен, включаючи окремих людей.
головна перевага закликати персоналізованого тренера - це його гнучкість: робити відповідно до своїх особисті цілі, з ваші фізичні труднощі але також відповідно до вашого обмеження в часі.
Презентація спортивного тренера ABC
Тренер спорту ABC є компанія, що спеціалізується на спортивному тренуванні створений в 2007 рік, двома динамічними, пристрасними, професійними та залученими менеджерами: Жан-Мішель Андріо і Ніколас Брунель. Сильний більше 10 років досвіду, нині у компанії працює команда з приблизно десятьма тренерами людського розміру.
Він пропонує індивідуальні заняття (за винятком невеликих груп, особливо подружжя), проведених випускники особистих тренерів вдома або на відкритому повітрі (приклад: у парку, на стадіоні тощо).
Визначена програма сесій відповідно до бажаних цілей оголошено під час першої зустрічі (схуднення, побудова певної частини тіла, збільшення витривалості тощо). Дійсно, перша зустріч включає a оцінка навичок та бажань. Потім людина пояснює тренеру своє особисті цілі а також його обмеження або труднощі (біль, проблеми зі здоров’ям, які можуть обмежувати фізичні вправи тощо).
Компанія також оточена Медична команда у складі фізіотерапевта, остеопата, ортопеда та дієтолога - доступні, якщо це необхідно, щоб підтримати вас у зниженні ваги або будь-якій іншій меті, яку ви поставили перед собою.
Огляд DocteurBonneBouffe.com
Я мав можливість провести 10 сеансів з Жаном Мішелем, тренером Тренер спорту ABC. Окрім першого, який проводився вдома, 9 інших проходили на вулиці, у парках біля мого робочого місця - відповідно до моїх побажань.
Жан Мішель зміг врахувати мої особисті цілі, але також і мої фізичні обмеження багато з яких були пов’язані з проблемою спини, яка заважала мені нарощувати потрібні м’язи. Це точка, яка дозволила мені побачити професіоналізм Тренер спорту ABC. Дійсно, тренером був уважний до моїх почуттів та моїх можливих болів. Він має персоналізовані вправи відповідно до моїх потреб моменту і пішов поступово в інтенсивності вправ.
Трохи слова від DocteurBonneBouffe.com
Тренер ABC Sport є надійний, професійний та уважний тренерський сервіс. Результати не очікують довго - як фізично, так і психічно.
Для оптимізації ваших результатів, особливо у випадку втрата ваги, не забувайте, однак, що a Здорове харчування так само важливий. Тож не соромтесь зверніться до дієтолога супроводжувати вас.