Спосіб життя після операції з видалення простати
Простата - це залоза, яка є частиною репродуктивної системи чоловіка. Видаляється хірургічним шляхом у разі діагностики раку простати. Ось зміни, які чоловік повинен внести до розділу про спосіб життя після повного видалення цієї залози.!
Поряд з діагностикою раку передміхурової залози часто існує рекомендація щодо радикальної простатектомії, тобто видалення цієї залози хірургічним шляхом.
Роль простати полягає у виділенні рідини, яка сприяє виробленню сперми. Але ви можете жити і вести нормальне статеве життя навіть без простати, єдина відмінність полягає в тому, що кількість сперми, що еякулюється, значно зменшиться.
Нетримання сечі є ускладненням радикальної простатектомії, але воно часто є лише тимчасовим або піддається лікуванню.
Еректильна дисфункція може також виглядати як неприємний наслідок видалення простати, але в більшості випадків вони тимчасові або піддаються лікуванню.
Пацієнт, у якого більше немає передміхурової залози, може все ще вести активне статеве життя, матиме оргазм, але еякуляція буде іншою, оскільки сперматозоїди в занадто малій кількості або навіть відсутні. Це означає, що радикальна простатектомія також призводить до безпліддя. Однак, враховуючи, що чоловіки старше 50 років піддаються такій процедурі, безпліддя не є основною проблемою.
Які зміни слід внести з точки зору способу життя після видалення простати
Немає конкретних змін, які потрібно вносити, оскільки простати більше не існує. Швидше, зміни способу життя необхідні для зменшення ризику рецидиву раку.
Ось зміни у способі життя, які ви можете зробити, якщо у вас більше немає передміхурової залози:
- Якщо ви страждаєте від нетримання сечі після операції, уникайте надмірного споживання рідини, а також їжі/напоїв з діуретичним ефектом. Вони посилять вашу проблему і можуть завдати сильних головних болів, особливо якщо ви не вдома і не маєте негайного доступу до туалету. Оскільки нетримання калу зникає, ви можете скасувати ці обмеження.
- Киньте палити, оскільки токсичні речовини, що містяться в сигаретному димі, сприяють рецидиву раку. Дослідження зарубіжних дослідників показує, що пацієнти, які курять на момент діагностики раку простати, мають підвищений ризик смерті в порівнянні з тими, хто не палить. Це ж дослідження показує, що відмова від сигарет може зменшити ризик рецидиву раку.
- Будьте більш відкритими в дискусіях з партнером про статеве життя. Нормально мати еректильну дисфункцію відразу після радикальної простатектомії, але через кілька тижнів або місяців вони зникнуть. Чесно поговоріть про цю проблему зі своїм супутником життя, а також зі своїм лікарем, щоб ви могли з ними знайти рішення своєї проблеми. Протягом цього періоду пара може бути дуже корисною.
- Прийміть здорову і збалансовану дієту, яка забезпечує організм необхідним надходженням вітамінів і мінералів. Поговоріть зі своїм лікарем, якщо ви хочете використовувати дієтичні добавки, оскільки деякі корисні, а інші можуть створювати вам проблеми. Наприклад, надлишок фолієвої кислоти сприяє розмноженню ракових клітин.
- Регулярно займайтеся спортом - фізичні вправи - це простий, зручний і дуже ефективний метод підтримки фізичного та психічного здоров’я.
- Ходіть до лікаря на регулярні огляди, щоб постійно стежити за вашим здоров’ям. Не ігноруйте появу атипових симптомів і намагайтеся бути максимально обережними.
Прийнявши здоровий спосіб життя, дотримуючись рекомендацій, отриманих від лікаря, та відвідуючи регулярні огляди, ви зможете вести здорове життя без простати, а також зменшити ризик рецидиву раку.