Споживання калорій баскетбол, метання кошиків

Ваше споживання калорій

Ви витрачаєте баскетбол і метання кошиків протягом 60 хвилин

Ваші цінності

Ви вказали такі значення:

Худнути за допомогою баскетболу, метаючи кошики

Скільки ваги ви втратите під час занять баскетболом, метання кошиків і скільки калорій ви зможете спалити за допомогою цього, залежить від того, як довго ви займаєтесь цим заняттям. Введіть нижче, скільки ваги ви хочете втратити або скільки калорій ви хочете спалити. Потім калькулятор придатності обчислює, скільки часу вам доведеться займатися баскетболом та метанням кошиків:

Споживання калорій залежить від віку, статі, розміру, маси тіла та звичайно виконуваної діяльності. Нижче ви знайдете приклади 40-річних людей різної ваги та те, що вони використовують під час обраної діяльності (баскетбол, метання кошиків). Передбачається, що зріст жінок - 1,65 м, а чоловіків - 1,80 м: