Споживання калорій при ходьбі, ходьбі, рівному розтягуванні, повільно (прибл

Витрата калорій при ходьбі, ходьбі, рівному розтягуванні, повільно (приблизно 4 км/год

Ваше споживання калорій

Протягом 60 хвилин ходьби, ходьби, потягування на рівні, повільно (ви споживаєте приблизно 4 км/год

Ваші цінності

Ви вказали такі значення:

Схуднути, гуляючи, гуляючи, рівною ділянкою, повільно (приблизно 4 км/год

Скільки ваги ви втратите при ходьбі, ходьбі, розтягуванні на рівні, повільно (приблизно 4 км/год і скільки калорій ви можете спалити за допомогою цього, залежить від того, як довго ви виконуєте цю діяльність. Введіть, скільки ваги нижче Ви хочете втратити або скільки калорій ви хочете використати. Потім фітнес-калькулятор підраховує, скільки часу вам потрібно робити, ходьба, ходьба, потяг на рівні, повільно (приблизно 4 км/год:

Споживання калорій залежить від віку, статі, розміру, маси тіла та звичайно виконуваної діяльності. Нижче ви знайдете приклади 40-річних дітей з різною вагою та те, що вони споживають під час обраної діяльності (ходьба, ходьба, потяг на рівні, повільно (приблизно 4 км/год). Для жінок передбачається висота 1,65 м. Чоловіки зріст 1,80 м:

---