Споживання калорій В’язання (сидячи)

Споживання калорій В'язання (сидячи)

Ваше споживання калорій

Ви проводите 60 хвилин в’язання (сидячи)

язання

Ваші цінності

Ви вказали такі значення:

Схуднути за допомогою в’язання (сидячи)

Скільки ваги ви втратите, займаючись в’язанням (сидячи), і скільки калорій ви зможете спалити за допомогою цього, залежить від того, як довго ви виконуєте це заняття. Введіть нижче, скільки ваги ви хочете втратити або скільки калорій ви хочете спалити. Потім калькулятор придатності обчислює, скільки часу потрібно виконувати в’язання (сидячи):

Споживання калорій залежить від віку, статі, розміру, маси тіла та звичайно виконуваної діяльності. Нижче ви знайдете приклади для 40-річних з різною вагою та те, що вони використовують під час обраного заняття (в’язання (сидячи)). Передбачається, що зріст жінок - 1,65 м, а чоловіків - 1,80 м: