Споживання телевізора Як довго діти можуть дивитися телевізор?
Основні правила перегляду телевізора
19 травня 2016 р., 10:00 | sca; rev, t-online.de, AFP, dapd
Ви повинні контролювати перегляд телевізора вашої дитини. (Фото символу) (джерело: imago/Westend61)
- розділити
- Закріплення
- Роздрукувати твіт
- На пошту
- редакція
Знову і знову можна почути, що діти, які дивляться занадто багато телевізорів, хитаються в школі, мають тенденцію поводитися ненормально і їм часто доводиться боротися з порушеннями сну. Тому батьки повинні знати, коли споживання телевізора перевищує здоровий рівень.
Хоча комп’ютери, Інтернет та смартфони вже відіграють дедалі важливішу роль у повсякденному житті наших дітей, дослідження показують, що телебачення для них і сьогодні є найважливішим середовищем. За даними "KIM Study 2010" Medienpädagogischer Forschungsverbund Südwest, 95 відсотків дітей у віці від шести до 13 років дивляться телевізор принаймні раз на тиждень, а три чверті (76 відсотків) дивляться телевізор щодня або майже щодня, в середньому 98 хвилин на день.
Так багато перегляду телевізора є прийнятним залежно від вашого віку
Щоб телебачення не стало єдиною метою життя дітей та запобігало наслідкам для здоров’я та соціальних наслідків, між дітьми та батьками повинні існувати чіткі домовленості. Вони повинні включати тривалість перегляду телевізора, а також вибір програм та час перегляду телевізора.
Зараз експерти сходяться на думці, що діти віком до трьох років взагалі не повинні дивитись телевізор, оскільки вони все ще дуже зайняті своїм найближчим оточенням і поки не можуть обробляти вміст по телевізору. Федеральний центр медичної освіти рекомендує наступні рекомендації щодо максимальної тривалості щоденного споживання телевізора та комп’ютера дітьми:
| 0-2 роки | взагалі немає телевізора |
| 3-5 років | максимум 30 хвилин |
| 6-9 років | Максимум 60 хвилин |
| 10-13 років | Максимум 90 хвилин |
(Джерело: Федеральний центр медичної освіти)
Підходить для дітей - яка програма?
Звичайно, це також залежить від змісту телевізійної програми: чи програма вже підходить для моєї шестирічної доньки, чи це її лякає? Мій одинадцятирічний син хотів би побачити "Готель Зак і Коді". Чи може він навіть зрозуміти гумор? Батьки стикаються з багатьма питаннями при виборі програми.
У маленьких дітей захоплюючі фази повинні бути лише дуже короткими, а музика та фоновий шум в цілому не повинні бути надто захоплюючими. "Як дитина отримує програму, видно з її фізичних реакцій", - пояснює соціальний працівник Евелін Мак.
"Оскільки дитина співчуває і переживає, якщо вона надто збуджена, вона жує нігті або кінчики волосся, закриває очі чи вуха або ховається. Однак надмірні вимоги" не їдять "в кінці фільму, але можуть вища температура тіла - червоні вуха - посилення серцебиття та кошмари ".
Батьки можуть зв’язатися, яка програма підходить для якої вікової групи "Фліммо" інформувати.
Немає телевізора безпосередньо перед сном
Наслідки недоречного або надмірного перегляду телевізора незадовго до сну особливо неприємні. Ось чому Асоціація педіатрів (BVKJ) рекомендує дошкільнятам припинити перегляд телевізора незадовго до сну.
"Діти у віці від трьох до п'яти років часто бояться незнайомих їм речей. Наприклад, вони знаходять когось страшного, хто носить незвичний одяг або виглядає незвично. Це також може бути клоун, який лише здається смішним дорослим"., пояснює Гаральд Тегтмаєр-Метцдорф з BVKJ. Навіть якщо маленькі спостерігають за своїми старшими братами та сестрами, які грають у бойові відеоігри, це може здатися їм загрозливим і порушити їх сон.
Так телевізор впливає на дітей
Збірник вчених з Федерального центру медичної освіти показує, як діти записують телевізійні програми або фільми залежно від їх віку:
Коли дозволяється більше
Телебачення стає особливо великою темою в родині на свята навколо Різдва та Нового року. Протягом цього часу мовники перевертають свої кінопропозиції. Потім, зокрема, діти піддаються потоку художніх фільмів на телевізійному екрані.
Але навіть у святкові дні діти не повинні дивитися телевізор або грати на комп’ютері необмежений час, радить медіа-ініціатива "Schau hin". Якщо є винятки, не завадить, якщо дітям дозволять дивитись телевізор трохи довше в ці особливі дні. Наприклад, якщо родина хоче разом подивитися довший фільм або відповідне шоу, це не проблема - але в інші дні дитина повинна дивитись менше.