Справжнє джерело вугрів та згубний вплив антибіотиків та нездорового харчування
Я, як і більшість із вас, хто писав тут, раніше вживав кулаки антибіотики від прищів. Під час лікування все добре і красиво, то незабаром після того, як ми випили таблетки, прищі повертаються, навіть більш агресивні, ніж раніше. Наприклад, у мене в старшій школі були проблеми з прищами, але були дрібні прищі - від дрібних на поверхні, які висихали через кілька днів і проходили, поки я не пішов до дерматолога, і він рекомендував антибіотики. Все добре і красиво, як я їх приймав, потім, закінчивши лікування, вперше в житті почав робити фурункули на обличчі. Спочатку я відчув набряк під шкірою, а через кілька днів він просунувся на поверхню, виділення, що виділялося, білий кінчик, і коли я його зламав, вийшло багато гною.
Я впевнений, що після прийому антибіотиків ситуація у всіх погіршилася. Пояснення? ДЕГУЛЬОВАНА БАКТЕРІАЛЬНА ФЛОРА
Весь травний тракт тіла покритий бактеріальним шаром, що забезпечує захист від вторгнень, неперетравлених частинок їжі, токсинів та паразитів. Якщо цей захист пошкоджений ... Ви, мабуть, можете собі уявити, що може статися! Цей бактеріальний захист на стінках кишечника також бореться з патогенними мікроорганізмами, виробляючи природні антибактеріальні, протигрибкові та противірусні речовини. Вони змушують імунну систему належним чином реагувати на зловмисників. Корисна бактеріальна флора в організмі має велику здатність нейтралізувати токсичні речовини в їжі та навколишньому середовищі, інактивувати гістамін та хелатувати важкі метали та інші токсичні елементи. Знову ж це трапляється лише в тому випадку, якщо цей "захисний бар'єр" неушкоджений ... За відсутності здорової флори кишечника стінки кишечника не тільки залишаються незахищеними, але й відчувають дефіцит поживних речовин.
Яка клінічна реальність сьогодні? Значна більшість населення має знищену кишкову бактеріальну флору, і одним з основних факторів є:
антибіотики.
Антибіотики мають прямий вплив на імунну систему, роблячи її вразливою до інфекцій, що викликає порочне коло до більшої кількості антибіотиків та більш стійких інфекцій тощо.
Я ПОВТОРЮЮ: ІМУНІТЕТ ОРГАНІЗМУ ЗАЛЕЖИТЬ ПРОЦІОНАЛЬНО 70% НА БАКТЕРІАЛЬНІЙ ФЛОРІ
Підсумовуючи будь-яке розуміння, у нашому кишечнику є мільярди бактерій. Деякі з них є корисними для організму бактеріями, а інша частина - шкідливими бактеріями. Чим вищий баланс хороших бактерій, тим здоровішою є наша бактеріальна флора і, отже, вищий імунітет.
Бактеріальна флора порушується недостатньою дієтою (багато фаст-фуду, солодощів тощо), оскільки я впевнений, що більшість людей, які страждають на прищі, страждають. Загальними симптомами є надмірне здуття живота, біль у животі, шлунковий рефлюкс. Я абсолютно впевнений, що немає чоловіка, який здорово харчується (багато фруктів і овочів, уникає жирів, смаженої їжі тощо) і не має проблем з прищами.
І багато з вас, напевно, помічали, що після вживання солодощів або фаст-фудів прищі погіршуються. Якщо ми з'їли щось із маку на наступний день, у мене пронос, і на моєму обличчі війна.
Я, як і ви, був таким же дерматологом в Яссах та Бухаресті. Коли я сказав їм, що мій стан сильно погіршується, якщо я їжу лайно, вони сказали, що це випадковість, що це лише міф. ДЕКУРНІ ДУРНІ! Так, неправильне харчування не має прямого та безпосереднього впливу, але перед тим, як дістатися до дерматологічної спеціалізації, спочатку пройдіть чортові 6 років загальної медицини, де вона, безумовно, вчить вас про важливість бактеріальної флори для імунітету організму.
Стафілококи зустрічаються скрізь. У мене це теж у носі та на обличчі (різних видів), мабуть, у мене і в дупі. Так само робить мій батько та мій сусід. Якщо я вмиваю обличчя і витираюся тим самим рушником, яким обтирається вся родина, чому у них нічого немає? Чому моя подруга, яка спить на одній подушці з мною, нічого не має? Оскільки вони мають кращий імунітет, і ці інфекції проявляються не так агресивно.
Мені пощастило, коли я розповіла про свої проблеми з двоюрідним братом своєї матері (яка, як правило, працює сімейним лікарем у Берліні більше 10 років). Я сказав йому, що приймаю антибіотики місяцями, і з тих пір мені стало набагато гірше, і він відразу сказав мені: прийміть пробіотики, щоб у вас на землі була бактеріальна флора. І справді, останнього разу, коли я приймав МІНОЗ протягом 3 місяців (протягом цього періоду я також приймав міцний лінекс двічі на день), наприкінці лікування у мене була генітальна кандида (інфекція статевого члена), загальна умова використання антибіотиків. Отже, навіть якщо ми приймали пробіотики з лінексу, цього було недостатньо, можливо, через наш раціон.
Що таке пробіотики? Це хороші бактерії, про які я розповідав вам вище, інкапсульовані у таблетки, що вводяться всередину, такі як лінекс. Але я розповів вам, що сталося з моїм пенісом, навіть якщо я брав лінекс, тому вирішив шукати щось інше.
Перш за все, пробіотики можна знайти де завгодно, в усіх видах аптек або в Інтернеті. Тому, якщо ви думаєте, що товар, про який я вам розповім, буде здаватися рекламою, ви можете отримати те, що хочете, і де хочете. Я беру 10-25 мільярдів пробіотиків із продуктів харчування NOW. Це компанія 1968 року, яка більше зосереджується на виробництві добавок з натуральних екстрактів, без ароматизаторів, барвників, Е або консервантів (навіть в описі продукту зазначено, що його рекомендується зберігати в холодильнику). Найбільше мене привабила дуже низька ціна. Коробка міцного лінексу в аптеці коштує 23 леї і містить 14 таблеток, кожна з яких містить 12 мільйонів бактерій і лише два види, і вони відтепер містять 25 мільярдів бактерій в капсулі (тому зробіть різницю, 12 мільйонів проти 25 мільярд) і має десять штамів (або видів) бактерій. А пляшка з добавками містить 50 капсул і досягає близько 100 леїв з доставкою, якщо взяти її через Інтернет. Я купив його у suplimente.ro
У мене є місяць, оскільки я приймаю по 2 такі таблетки на день, і я випиваю майже літр йогурту щодня (є коробки з цими 900 і трохи мл) - йогурт є важливим ПРИРОДНИМ джерелом пробіотиків. Але ті з вас, хто встигає, можуть приготувати натуральний домашній йогурт, і це, мабуть, буде набагато ефективніше.
У мене не було прищів вже 2 тижні, я більше не здутий (у мене також були великі проблеми з здуттям живота, я завжди відчував набряк у животі, болить живіт і штани часто стягував) і більше не маю шлункового рефлюксу. Я повинен визнати, що спочатку я скептично ставився до бактеріальної флори, тому що вона здається дріб'язковою (і я потрапив на землю після минулого досвіду з усіма видами кремів, мила та таблеток, без жодного ефекту, і я витратив сотні леїв, не кажучи вже про гроші, які я давав на консультації з лікарями).
Дерматологи в нашій країні, можливо, мають домовленості з деякими аптеками, як казали деякі з вас, але правда полягає в тому, що більшість із них дійсно погано інформовані про цей стан. Вони знають одну коротку річ: прищі виникають через надмірне виділення шкірного сала і запалених пір, і вони не мають нічого спільного з їжею. Правильно, вони цього не роблять, але кишкова флора та стафілококові інфекції тісно пов’язані між собою, і їх, безумовно, навчили за 6 років навчання в коледжі.