Спроектуйте бажану вагу easylife
Успіх без муки голоду: easylife пояснює, чому позбавлення їжі підживлює ефект йо-йо
Дієти для схуднення та дієти, які переходять на поєднання продуктів, FDH або сувору програму вправ. Існує незліченна кількість способів схуднення. Більшість методів схуднення засновані або на зменшенні споживання калорій, або на підвищених фізичних навантаженнях. Проте обидва вони криють ризик тяги та солодкої тяги, які саботують бажаний проект ваги. Набагато більш радикальними заходами є прийом ліків, гормонів або ризиковані операції, такі як ліпосакція та перев'язка шлунка. Ми не радимо цього робити у easylife - тим більше, що такі загрожують здоров’ю дії не є необхідними.
Швидко до бажаної ваги за допомогою муки голоду?
Щоб схуднути успішно, здорово та стабільно, голод - неправильний шлях. Оскільки, якщо ми не годуємо своє тіло достатньою кількістю їжі, через відносно короткий час запускається своєрідна надзвичайна програма: для того, щоб мати змогу вижити якомога довше зі своїми запасами жиру, це уповільнює обмінні процеси та знижує рівень основного обміну речовин. Тоді організм не тільки потребує менше енергії, але й зберігає всі доступні калорії в жирових клітинах і неохоче їх відновлює.
Як тільки люди знову їдять нормально після всіх труднощів, часто настає грубе пробудження. За дуже короткий час кропіткі голодні кілограми повертаються, і більшу частину часу вони навіть поступово збільшуються. Причина: поки організм все ще налаштований на голод, а метаболізм працює на задньому пальнику, раптом з’являється більша кількість енергії, яку не можна використовувати негайно. Надлишок калорій зберігається як запас жиру, оскільки наступний голод, тобто дієта, обов’язково настане.
Більшість наших нових клієнтів easylife повідомляють про цей досвід, усі вони вже сиділи на дієтах і не мали тривалого успіху.
Для цього потрібне розумне харчування.
Вийдіть із пастки йо-йо за допомогою easylife
Easylife пропонує вихід із цього порочного кола вже понад 25 років. Учасники не повинні боятись відчуття голоду або важких фізичних вправ. Точно так само дратівливий підрахунок калорій, спеціальна заміна їжі, соки, порошки, таблетки або навіть гормони та хірургічне втручання зайві для easylife. Швидше, схуднення за допомогою easylife ґрунтується на харчових знаннях, індивідуальних стартових умовах людини та метаболічно оптимізованій, збалансованій та одночасно смачній дієті. Крім того, інтенсивна терапія, яку забезпечує компетентна група фахівців з харчування, лікарів та медичних спеціалістів, забезпечує оптимальний курс зниження ваги.
А щоб зайві кілограми назавжди зникли, підтримка команди easylife не закінчується після останнього втраченого фунта. На фазі стабілізації закріплюються вивчені правила харчування та здорові харчові звички. Вони складають наріжний камінь для того, щоб неприємні спроби схуднення нарешті залишились у минулому, а метаболізм залишається на ногах довгостроково.