Станція Ерн; Рекомендований вибір їжі

Рекомендований вибір групи продуктів Приклади їжі
Зернові, зернові продукти та картопляцільнозернові продукти
Проварений рис або коричневий рис
Картопля столова [1], сира або неочищена, псевдозерна
Хліб, булочки, борошно, макарони, пшоно, лобода
Овочі та салатОвочі, свіжі або заморожені

станція

як питне молоко, домашні змішані напої (несолодкі)
чисто, занурити, заправити

Гауда, Фета, Камамбер, Тільзітер
Трав'яний кварк, занур

[1] Картопля може мати високий вміст отруйної речовини соланіну в шкірі, тому її слід їсти без шкірки.

  • Нове: переглянутий стандарт якості DGE
  • Стандарти якості DGE для плівки
  • Використовуйте
  • Організація громадського харчування
    • Повний пансіон
      • Ово-лакто-вегетаріанське меню
        • Рекомендований вибір їжі
    • Планування харчування
    • Від їжі до готової їжі
    • Продовольча пропозиція для особливих вимог
  • Рамки
  • стійкість
  • Практичні приклади
  • Довідкова картка
  • Додаткова інформація

Планування меню впливає на стійкість меню завдяки цілеспрямованому вибору продуктів. Викиди парникових газів від посуду можуть коливатися в широких межах. Їжа з великою часткою рослинних компонентів (наприклад, овочі, крупи), як правило, виробляє менше парникових газів, ніж їжа з високою часткою продуктів тваринного походження (наприклад, м’ясо, сир, масло)