Стандарт DIN EN 957-1 для велотренажерів

дійсно здорове схуднення

  • Домашня сторінка
  • Фітнес-обладнання
    • Кроковий
    • Метод супорта
    • Тренажерний зал для дому
    • Схуднути за допомогою крос-тренажера
    • Спортивний одяг
    • Вимірювання споживання калорій під час силових тренувань
    • Стандарт DIN/EN 957-1 для велотренажерів
    • Велотренажер
  • спорт
    • Аква-фітнес - оптимально схуднути
    • Блукає - природний досвід
    • Аква біг підтюпцем - альтернатива бігу
    • Бігові лижі - використовуйте зиму
    • Кататися на ковзанах - худнути, розважаючись
    • Біг - ефективне схуднення
    • Катання на лижах/ковзанах
    • Йога-вбивця жиру ?
    • Схуднути на велосипеді
    • Прядка - ідеальна взимку
    • Футбол
    • Плавання - м’яко худне
    • Танцювати
    • Нарощування м’язів
    • Ходьба
  • харчування
    • Харчові та калорійні таблиці
    • Харчові щоденники - харчовий аналіз для спортсменів
    • Занадто багато жиру в спорті
    • Креатин
    • L-карнітин
  • навчання
    • Швидко худніть за допомогою фізичних вправ - 5 найважливіших порад
    • Інтервальне тренування на крос-тренажері
    • Поради щодо силових тренувань

реклама

Фітнес-обладнання

  • Кроковий
  • Метод супорта
  • Тренажерний зал для дому
  • Схуднути за допомогою крос-тренажера
  • Спортивний одяг
  • Вимірювання споживання калорій під час силових тренувань
  • Стандарт DIN/EN 957-1 для велотренажерів
  • Велотренажер

Стандарт DIN/EN як орієнтир при купівлі велотренажерів та ергометрів

Деякі цікавляться, чому стандарти можуть бути важливими для велотренажерів та велоергометрів. Насправді стандарт DIN/EN дає важливу інформацію для прийняття рішення про придбання. Перш ніж це зробити, слід уточнити, що насправді робить найважливіші відмінності між велотренажерами та ергометрами.

Велотренажери та велоергометри

Велотренажери - це пристосування для спортивних цілей, що використовуються в будинку, в квартирі, а також у системах, які доступні на відпочинку або у фітнес-клубах. Пристрій стоїть на місці в закритих або відкритих приміщеннях і підходить для водіння автомобіля або тренувань. Велотренажери включають бігові доріжки (наприклад, для імітації пробіжок або катання на лижах), які можуть спричинити певні ефекти спортивної медицини.

Термін ергометр походить буквально від грецької ("ergon" для роботи, "метрон" для міри. Ергометри дозволяють цілеспрямоване тренування, оскільки вимірюється продуктивність. З ергометрами, показники тіла можуть бути точно зафіксовані, а також повторені в тих же умовах Окрім використання в спорті, ергометри використовуються також у медичній практиці та реабілітаційних заходах, а також сьогодні використовуються дедалі більше в приватному порядку Навчальні програми дозволяють отримувати дані про ефективність в будь-який час за допомогою комп'ютерного з'єднання. Ергометри використовуються, зокрема, у вигляді велосипедів, крос-тренажерів, бігових доріжок, але гребні ергометри також стають все більш популярними.

Існують юридично визначені відмінності між велотренажерами та велоергометрами. Ергометри повинні мати повне відображення відповідної потужності у ватах і ні в якому разі не повинні перевищувати певних вимірюваних значень. Якщо значення перевищено, їх слід оцінювати як велотренажери, які, згідно зі стандартами на спортивне обладнання DIN/EN, не мають потужності. Максимум, показ у ккал дозволений для велотренажерів відповідно до статутних положень.
Тут слід зазначити, що пристрій, який навіть не здатний правильно визначити продуктивність, звичайно, не може визначити реалістичні значення споживання калорій або швидкості, оскільки останні залежать від продуктивності.

Що мається на увазі під стандартами DIN/EN ?

Абревіатура EN означає “Європейський стандарт”. Європейські стандарти є цінностями норм і повинні бути ратифіковані Європейськими комітетами зі стандартизації. Через п'ять років усі значення EN підлягають перегляду з огляду на їх актуальність. Національні стандарти, включаючи стандарти DIN, повинні бути скасовані, якщо вони не відповідають стандартам EN. Норми EN офіційно описані в Німеччині як DIN-EN-NORM.

Класи (H) eim та (S) udio

Стандарти EN тепер також є обов’язковими для велотренажерів та ергометрів. Тренажери класифікуються під номером 957 в EN. Тут важливі класи S та H. S-клас означає, що обладнання також можна використовувати в спортивних клубах, готельних закладах, фітнес-студіях, а також у шкільних приміщеннях, і там його слід контролювати, що повинен регулювати власник закладу. Як абревіатура H означає, що пристрої призначені лише для використання вдома, тобто в квартирі.

Класи від А до С

Підгрупа EN 957-1/5 для велотренажерів та ергометрів, яка нас тут особливо цікавить, додатково диференційована на класи від A до C. Вільний хід обов’язковий для пристроїв класу А. Надані послуги відображатимуться у ватах, але кількість ват також можна визначити за швидкістю та рівнем гальмування. Потрібна регульована потужність не менше 250 Вт; Визначення потужності може відрізнятися від реальної потужності з потужністю до 50 Вт максимум п’ять відсотків, при більшій потужності максимум десять Відсоток. B-клас повинен мати вільний ход, завдяки чому вихідна потужність не повинна бути у ватах. Регульованість та читабельність гальмівного моменту та рівня гальмування є обов’язковими. Клас С не вимагає вільного ходу, якщо вага маховика йому не заважає.

Групи пристроїв

стандарт

Наприклад, якщо ви хочете придбати велотренажер і знайти на пристрої позначення TÜV H/C, це означає, що вам пропонують пристрій, який призначений лише для домашнього використання і може бути призначений на рівень С як простий тренувальний пристрій (див. Вище) . З точки зору безпеки, ці пристрої, таким чином, відповідають основним нормам, що не означає, що вони також можуть мати більш зручні функції обладнання, такі як комп'ютерне управління або педаль вільного ходу. Стандарт EN надає інформацію лише про мінімальні вимоги EN.

Старий стандарт DIN

DIN 32932 для вас важливий лише в тому випадку, якщо ви хочете придбати вживаний пристрій. DIN - це абревіатура "Німецький промисловий стандарт". Стандарти для тренажерів у домашній зоні вказані у DIN 32932. Класи від A до D також відрізняють домашні пристрої.

DIN 32932 A відповідає стандарту для ергометрів. Вони мають особливо високу точність вимірювання та показ потужності у ватах. Крім того, надзвичайно важливо, щоб контроль потужності з ватними характеристиками також був можливим. Ця потужність повинна регулюватися до 250 Вт. Відхилення у відображенні даних або оцінці ефективності не повинні перевищувати десяти відсотків. Також необхідне вільне катання. Відповідно до цієї специфікації DIN, прилади можуть також використовуватися в терапії.

DIN 32932 B застосовується до «високоякісних велотренажерів». Відображення ват на цих пристроях заборонено. Вага маховика повинна перевищувати п’ять кілограмів і бути якісною. Повинна бути можлива зміна опору педалі за допомогою відтворюваного регулювання гальмівного зусилля вручну або за допомогою комп’ютерного керованого пристрою. Необхідний вільний ход. Цими пристроями можна користуватися лише приватно.

DIN 32932 C охоплює велотренажери лише з малою масою маховика, які не повинні мати відтворюваного регулювання гальмівного зусилля. Вільний хід необхідний лише для більших відцентрових мас. У цьому класі ці пристрої можна використовувати лише приватно.

Якщо ви порівняєте стандарти DIN та EN для фітнес-обладнання, ви знайдете лише незначні відмінності. Різницю між велотренажерами та ергометрами можна чітко помітити в обох системах стандартів. У будь-якому випадку, специфікації EN, які замінили національні стандартні системи, є обов’язковими для побуту та ергометрів. Зокрема, більш точне вимірювання потужності з інформацією про ват, що, зрештою, також забезпечує цілеспрямоване тренування, відрізняє велоергометри від велотренажерів. Купуючи велоергометр або велотренажер, завжди слід вибирати велоергометр. Тож нові пристрої неодмінно повинні відповідати EN 957-1 /? HA або ще краще EN 957-1 /? Зустріньте SA