стати батьком
Новина про те, щоб стати батьком, - це особлива подія для чоловіків, яка може викликати дуже різні почуття. Майбутнім батькам також потрібен час, щоб звикнути до нової життєвої ситуації. Чоловіки можуть багато в чому підтримати свого партнера під час вагітності та пологів.
Зміст
Різні обставини для майбутніх батьків
Коли чоловіки дізнаються, що їхня партнерка вагітна, це може викликати різноманітні емоції. З одного боку, гордість і радість від народження дитини, з іншого боку також невпевненість і страх перед майбутнім перед відповідальністю, яка зараз настає як батько. Вік, планування життя та відповідна життєва ситуація впливають на ставлення до вагітності, а також на стосунки з майбутньою матір’ю. Ставлення родини або соціальне середовище також впливає на власну точку зору.
Зокрема, чоловіки, які ще перебувають на початку свого професійного розвитку або які ще не планували дитину у своїх життєвих планах, реагуватимуть на вагітність зі змішаними почуттями. Якщо за певних обставин існує також припущення, що батьком може бути зовсім не хтось і що це чужа дитина, емоційний хаос неминучий. Замість позитивних почуттів на першому плані більше неприйняття, турботи та сумніви.
Але навіть чоловіки, які з ентузіазмом та духом оптимізму з нетерпінням чекають довгоочікувану дитину, можуть іноді відчувати себе невпевнено протягом вагітності. Ідея переживати народження власної дитини більш-менш безпорадно і мати справу з майбутньою роллю батька заважає багатьом майбутнім батькам.
Деякі чоловіки спочатку повинні обробити новини про своє потомство, а тому їм потрібен час, щоб розібратися з новою ситуацією.
Центри з питань вагітності для чоловіків теж
Консультаційні центри з питань вагітності також доступні чоловікам у будь-який час для отримання консультації, будь то в розмові один на один або зі своїм партнером.
Розмова з незалежним радником може допомогти вам відповісти на фундаментальні питання, відкрито та чесно поговорити про власний емоційний стан та знайти особисті рішення. Неповнолітні чоловіки можуть приходити на консультації самостійно або разом з батьками.
Консультація є безкоштовною і, якщо потрібно, також проводиться за короткий термін. При бажанні особа, яка звертається за порадою, може залишитися анонімною.
Переживайте вагітність разом
Багато пар більше не сприймають вагітність та пологи як події, що стосуються виключно жінок. Чоловіки також виявляють великий інтерес до цієї теми, як тільки їх це особисто торкається. Тому що мало що може змінити ваше власне життя так само довго, як народження дитини.
"Ми вагітні"
На відміну від жінок, які свідомо переживають вагітність з самого початку через суто фізичні зміни, перші тижні або місяці вагітності залишаються досить розмитими для чоловіків. Ультразвукове сканування робить дитину вперше видимою між 9-м і 12-м тижнем вагітності. Для багатьох чоловіків такий погляд на свою майбутню дитину є важливим емоційним моментом, завдяки якому вони чітко усвідомлюють, що насправді стануть батьком через кілька місяців. У міру зростання плода батьки отримують можливість відчути рухи дитини ззовні через черевну стінку партнера і таким чином вперше встановлюють безпосередній контакт зі своєю дитиною.
Зараз нерідкі випадки, коли чоловіки супроводжують свого партнера на огляди. Однак вони не мають права на звільнення від роботодавця за це.
До речі: Секс під час вагітності в основному все ще можливий, доки з медичної точки зору немає нічого проти, і обидва партнери готові це зробити.
Підтримайте партнера
Чоловіки, природно, бачать вагітність з іншої точки зору, ніж вагітна. Багато чоловіків намагаються підтримати свою партнерку, але часто не знають, наскільки це бажано. Поговоріть зі своїм партнером про те, що для неї добре і на яку допомогу вона може розраховувати. Контакт з іншими (майбутніми) батьками може допомогти усвідомити власну роль і служить взаємним обміном досвідом.
Вагітні жінки повинні харчуватися здорово. В цей час алкоголь і куріння - табу. Підтримайте свого партнера в цьому і проявіть солідарність, наскільки це можливо. Утримайтеся від куріння хоча б в їх присутності. Пасивне куріння також шкідливо для майбутньої дитини. Це стосується і часу після пологів. Можливо, вагітність - це можливість кинути палити самостійно.
Батьки, що народжують
Питання про те, чи повинен бути присутній батько під час пологів, займає майбутніх батьків під час вагітності. Поговоріть зі своїм партнером відкрито і чесно щодо цього, наскільки це можливо для вас обох. Для більшості батьків народження власної дитини є особливою подією. Кожна пара може сама вирішити, чи буде батько супроводжувати пологи і що він може зробити для породіллі протягом цього часу. Коли батько стає свідком народження, це незабутній момент і в більшості випадків дуже зворушливий для всіх причетних. Більшість чоловіків відчувають немислимі почуття щастя, коли вони тримають дитину на руках, і особливо з першою дитиною, водночас знання: Ніщо не є як раніше!
Вивчайте більше
Тут ви знайдете набагато кориснішу інформацію та поради щодо цієї теми, особливо для чоловіків: