Стати жінкою; Люсі Лебас
О, широка тема, яку я збираюся підняти. Я вже повинен попередити вас про кілька речей. Я думаю про свою жіночність, відколи моя психічка запитала мене: "Для чого тобі бути жіночною". Я опинився як ідіот, не знаючи, що сказати. Я не збирався говорити їй "одягайся сексуальніше і знай, як краще відтворити мої чари". Надто гендерний для нашого часу. І перш за все, я розумів, що це набагато глибше, ніж мій зовнішній вигляд.
Добре, маленький підсумок! У 5 класі дівчина прозвала мене Люсі та хлопців. У старшій школі мене весь час оточували хлопці. Я була однією з ніколи не самотніх дівчат. Я був серйозним, це правда.
У мене ніколи не було ніяких комплексів.
Тож коли справа стосувалась одягу та хлопців, мені було комфортно. Я багато займався спортом, моє тіло було машиною до моїх послуг !
Я не думала, що страждатиму від болю перед своєю жіночністю ...
У моїй родині жінки не є найжіночішими. Дозволь пояснити. Їх его займає багато місця. Здається, змагання тривають поколіннями. Саме вона буде страждати найбільше, хто зробить найбільше справ, хто буде найсильнішим.
Завдяки їм я зрозумів, наскільки розум впливає на фізичне.
На столі моїх бабусь і дідусів завжди є вино, хліб та страви з соусом, маслом або великою кількістю олії. Вони скажуть вам, що це неправильно, що вони різко скоротили калорії, і Я зрозумів, що вони вибрали комфортну їжу, а не піклувались про себе.
Через це моя бабуся скаржиться, що у неї проблеми з перевдяганням, ми знаходимо холестерин в аналізах крові у всіх.
Я завжди боявся їхньої руйнівної та саморуйнівної поведінки. Я завжди їв менше, навіть на Різдво. Я не розумію, як проста партія може змусити нас набрати стільки ваги.
У моїй голові все відбувається дуже швидко: переїдання = спалювання калорій або відновлення балансу протягом найближчих днів.
Мене інстинктивно "огидно" від того, що я швидко їжу і набиваю себе. Я не суджу, бо знаю, як їжа може бути предметом конфлікту та справжнім лихом.
Хоча я міг розвинути харчові розлади, мій мозок вдарився до "виживання" і сказав, що "набивати себе" є негативним.
Я щиро думаю, що вони зробили мене імунітетом до TCA.
У моїй родині лютує надмірна вага, сьогодні я зрозумів, що це оболонка. Я завжди була спортсменкою, тією, хто піклується. Я роками чую сімейний сніданок за столом, "але ми звертаємо увагу". Ембіент та колективне заперечення вдалося зіпсувати їх дисципліну щодо догляду за собою. Багато страждають від проблем з м’язами, серцем, втоми, але ніхто не зупиняється по-справжньому, назавжди змінює свій раціон.
Тому що в моїй родині це ненавидять відпочивати.
Я пам’ятаю подію, коли навчався в коледжі. Напевно, мені було до 13. Моя мама сильно розтягнула коліно після спроби вигнати водіїв вантажівок зі стоянки з бензоколонки моїх батьків. Це була зима, я уявляю, як вона з усіх сил кричала, щоб завести вантажівку, і вона послизнулася на клаптику льоду.
Вночі його коліно було повністю опухлим. Вона не могла-хотіла зупинитися, бо їй довелося працювати наступного дня. Ми домовились, що я піду з ним, якби його коліно не здулося наступного дня.
Очевидно вранці, біль був ще сильнішим, тому я супроводжував його на роботу. Я побачив свою хвору матір, яка кульгала. Мені було боляче за неї, і я не хотів працювати, але ей, я не хотів відчувати провину за те, що не був поруч з нею.
Тіло - тема табу у моїй родині. Жінки не повинні показувати занадто багато або говорити занадто багато. Чоловіки мають право бути вульгарними, з іншого боку, і мачо.
Я також пам’ятаю ці речення, сказані моїм дідом:
У 22 роки: "Ці червоні нігті не красиві, вони не дуже елегантні на молодій дівчині".
Завжди: "Тримайся міцно, це вульгарна дівчина, яка не кладе руки під стіл"
Мій батько:
У 25 років: "Яке плаття цієї маленької дівчинки (якщо говорити про білу сукню А-силуету в англійській вишивці), ви збираєтеся їх усі включити"
У 16: "Закрий ці ноги, ти бачиш весь доступ до щастя (поки я сидів у шортах на стільці)"
До того ж, для тих, кому не треба було здогадуватися, жінки в моїй родині віддавали все для чоловіків.
Тож, коли мені було 27, я виявив, що задаю собі таке запитання: "Що таке бути жінкою?" "
Стати жінкою - це стати тим, ким я є, ким хочу бути, вільним від негативних переконань, комфортно зі своїм тілом і вільним. Йдеться про те, щоб мене поважали та встановлювали свої межі. Одягайся так, як я хочу, і використовуй свої сили.
Вперше у своєму житті я цікавлюсь фемінізмом та відьомським (відьомським) рухом, як Хосе-Енн СК, за яким я слідую з часів її пригод як мінімаліст, і все, що відповідає священному жіночому.
Я не дуже худа, у мене форма, приклад більший за груди, звичайно, і я люблю своє тіло. Це не ідеально. У мене на стегнах трохи целюліту, ноги не засмагають, тому влітку здається, що я засмагаю лише зверху.
Моя шкіра під підборіддям трохи розтягнута, нігті на мізинцях завжди м’які, що заважає мені зробити ідеальний манікюр. Я роблю 40-41, у мене величезні проблеми з воском, тому що у мене врослі волосся відростають. Мені доводиться постійно стирати шкіру без цього ... Я страждаю від мучеників і часто потрапляю до дерматолога.
У мене гарне волосся, але удачі в обслуговуванні.
І я люблю своє тіло.
За винятком того, що роками я відчував, що він не мій.
У мене було тіло для:
- Щоб догодити (хай живе емоційна залежність), щоб відчувати себе коханим
- Щоб він був одягнений як моє найближче рідне бажання
- Утримувались так, як хотіли чоловіки в моїй родині
Недарма в 24 роки я прийняв зауваження хлопця щодо мого одягу та зачіски. Якщо в цих коментарях було трохи расизму (моє кучеряве волосся походить від мого тата, який є Кабіле), я ніколи не говорив йому "НІ, я хочу, щоб мене любили такою, яка я є".
Очевидно, я можу додати до цього всі ті часи, коли до мене зверталися на вулиці, лише тому, що я жінка, яка проходить повз погано вихованих чоловіків.
Ви нічого не винні своїй родині. Ви не винні їм людиною, якою ви є, ви не зобов'язані їм своєю присутністю щонеділі опівдні, ви не зобов'язані їм відразу ж відремонтувати комп'ютер, ви їм нічого не винні. І якщо ви думаєте інакше, прочитайте це.
Витяг із посилання:
Це знаменитий "борг життя". Звичайно, вони дали нам безцінний подарунок, привівши нас у світ, і ми перед ними зобов’язані. Але чи це привід присвятити їм вічну відданість та подяку ?
"Стати дорослим означає раз і назавжди сказати собі, що ми не можемо повернути батькам все, що вони зробили для нас", - каже психотерапевт Ніколь Прір. Кожен батько повинен знати, що їхня любов до своїх дітей - це безкорисливий подарунок.
Сьогодні я починаю довгий процес до своєї жіночності. Це довгий процес, новий крок у моєму особистому розвитку.
З одного боку, тому, що я не хочу нести на своїй родині прокляття надмірної ваги та хвороб. А для цього я повинен піклуватися про себе, заспокоюючи розум, спорт та їжу.
З іншого боку, тому що цей шлях веде мене до глибокого пізнання свого «я». Хто я ? Я роками пишу про своє бачення, читаю про життєву місію.
І на кожному кроці, кожного разу, коли я набуваю легітимності, я хочу розібратися в справах, завжди менше. Я зрозумів, що розшарування пов'язане з внутрішнім зачищенням. Чим ближче ти наближаєшся до того, ким ти є, тим менше ти хочеш володіти.
Я вступив у дискусію зі своїм тілом, яка могла йти так:
"Приємно познайомитись, ми були назавжди разом, і я не був по-справжньому крутий з вами. Я дозволяю людям знущатися над вами, фізично сексуально та психологічно. І я хочу заспокоїти вас і мене. Я розпочав процес, щоб розпочати процес прощення і прийняття. Я не обіцяю вам, що це буде легко, але тепер я обіцяю, що буду пильнішим. Я прикрашу вас твоїм одягом, який ми обоє любимо, захищу від токсичних енергій деяких людей і обійму всіх, хто заряджає тебе, хто заспокоює. "
Якби я розповів вам, як я змінив свій стан душі
По-перше, спробуйте бути в режимі "глядача", коли бачите своїх близьких. Замість того, щоб відчувати зайнятість, зобов’язані брати участь всією істотою в сімейних розмовах. Просто спробуйте слухати, дивитися. Ось так я дізнався, звідки у мене неврози з грошима та легітимністю.
Як я міг почуватись легітимним серед поколінь викорчованих людей? (якщо ви хочете знати, чому натисніть тут) ? Ті, хто стільки страждав і хто не може терпіти, щоб інші страждали більше. Мій дідусь не може терпіти слухання про геноциди чи інші історичні події, які калічили інших людей, крім його власного. Біль все ще настільки сильний, що він заздрить найменшій інформації про біду населення.
Як можна було розпізнати мої власні потреби та страждання ?
Інша справа, гроші завжди були негативними. Я змалку чув: "Не дарма він збагатився, поганий чи скупий, як він є", "гроші все ділять під час спадкування", "у нас більше грошей, ми розорені" ... Я витрачаю на гроші, тому що це не є предметом цієї статті.
По-друге, напишіть своє ідеальне життя. Під час духовної події, яка повністю змінила моє життя, я перечитав усе, що написав про своє майбутнє життя. Місце, в якому я хочу жити, одяг, який хочу носити, люди навколо мене, причини, я хочу збагатитися. Я зрозумів, що писав, не трапляючись із моєю підсвідомістю. Тобто, я знав, чого хочу, але не вживав необхідних дій, щоб туди потрапити.
Перечитавши своє бачення та свою дошку для зору, я показав, що я вже знав себе. Я просто не хотів відкривати очі на дивовижну жінку, якою я є. Я просто відмовився зайняти все те місце, яке я заслужив.
* те, як ми живемо - це те, що робить нас справжніми
По-третє, або ви відмовляєтеся від неповаги, або вирішуєте більше не бути поруч з людьми, які негативно ставляться до вас. І це ... це найскладніше та найефективніше.
Ви трохи побачите мою купу друзів. Мені знадобилися роки, щоб побудувати це. Ми можемо сказати абсолютно все, наші атракціони, наші темні частини, наші неврози, наші бажання, наші поразки. Абсолютно все. Ніхто не буде намагатися врятувати іншого, ніхто не дасть поради, якщо про це не попросять. Тому що ти знаєш що ? Якщо ми правильно зрозуміли одне, це те, що ніхто не ідеальний і що найголовніше - не бути найкрасивішим, найбагатшим, найрозумнішим, це не судити і беззастережно підтримувати.
Ніхто не має права вас розкладати, підказувати, як одягатися чи що робити зі своїм життям. НІХТО.
Все - це ваша відповідальність.
Ви хочете бути привабливою ? Перестань говорити, що всі чоловіки ідіоти, навчись жити для себе, бережи себе, і вони впадуть, як мухи.
Ви хочете більше грошей ? Підніміть голову від керма, подивіться на інші доступні вам варіанти. Зробіть дійсно страшну річ, наприклад, попросіть підвищення або звичайне порушення договору.
Ви хочете, щоб вас поважали ? Дізнайтеся, де ваші межі, і спочатку їх поважайте. Ви більше не хочете допомогти другові матеріально? Вирішіть, яку межу не перевищувати. Якщо ви даєте більше, тоді не дивно, що вас обдурюють.
Повага до себе справді змусила мене розвиватися. Я припускаю, що мені потрібен комфорт, ненавиджу пити з пластикових стаканчиків, погано сидіти. Я запитую, де я буду спати перед тим, як піти на захід. Я не з тих людей, які можуть спати де завгодно. Я більш гнучкий щодо інших предметів, інших цінностей, але комфорт, ні, я перестаю завуальовувати обличчя і стискати зуби, чекаючи, коли все пройде, коли я перебуваю в місці, яке я ненавиджу.
Якщо хтось хоче назвати мене принцесою, то тепер я сприймаю це як комплімент. Бо прекрасне - одна з моїх наддержав, і я заслуговую на краще, як ти. ❤️
Я дозволяв своїй творчості проявляти себе, коли я слухав, як перший прихожий сказав мені: "Ви марнуєте свій час, виконуючи макет".
Я заряджаюсь у місцях, які мені подобаються, а не відчуваю себе винним, витрачаючи кошти на музейний квиток, коли мій рахунок порожній.
Я впізнаю свою деструктивну поведінку і м’яко зупиняю їх, не звинувачуючи себе. Ви кричали на свого хлопця, бо він запізнився на вокзалі. Це нормально, я стежу за своїми почуттями, а не закидаю їх.
Так що так, щоб стати жінкою, якою я хочу бути, потрібен час, і я відверто пишаюся собою. Ми з тілом нарешті об’єднуємось. Я ношу те, що хочу, бачу, кого хочу і коли хочу.
Я слухаю свої емоції і розмовляю про них, не боячись, що з мене сміються. Якщо вони роблять це зі мною, я, не шкодуючи, обертаюся на підбори.
Я продовжую пізнавати себе, отримуючи нові враження та знайомства з новими людьми. Я досліджую.
Я беру цю статтю, щоб подякувати мамі, яка підтримує мене в моїй подорожі, тим більше, що я не дарую їй, публічно висловлюючись про своє життя. я тебе люблю.