Стефан - Нім, тренер зі спортивного харчування Gard, пристрасний, досвідчений, завжди шукає
Методологія
Моя концепція: благополуччя та ефективність роботи доступні кожному!
Фахівець з нарощування м’язів (традиційний бодібілдинг, тренажерний зал, важка атлетика і, отже, кросфіт), а також бігу, доріг та трас. Я маю хороший досвід роботи в цій галузі. і я постійно прагну вдосконалити свої навички за допомогою теорії, читання, обговорення та відкритого погляду на нові методи.
Я отримую таке ж задоволення, допомагаючи вам розпочати роботу, керуючи втратою жиру або збільшенням м’язової маси, як і допомагаючи спортсмену хорошого рівня покращитися. Моя мета - надати вам ефективну допомогу для досягнення стійких результатів, у повній безпеці, поважаючи ваші бажання та можливості.
Маршрут
Я створив багато спортивних та дієтичних програм, які завжди приносили очікувані результати, тому що я прагну якнайкраще їх персоналізувати та постійно бути поруч зі своїм клієнтом. Я вкладаю себе принаймні стільки, скільки ти хочеш!
Останні приклади на сьогодні:
- 2 жінки 26 років: втрата ваги на 5 кг за 8 тижнів із збільшенням сили та кардіотренінгу.
- приведіть 1 людину, яка ніколи не бігала, щоб пройти 10-кілометрову гонку за 8 тижнів.
- відновлення сили та ваги у молодої людини, якій важко їсти і тренуватися.
- вивчаючи специфічні рухи Crossfit, у "культуриста", який тренується за 4 тижні.
Ціни
Деталі
10 € - це ціна за одну годину тренувань у мене вдома.
Для розробки спортивних або харчових програм ціни індивідуально.