Стефан - Серджі, тренер Валь-д-Уаз - Глобальне та індивідуальне управління (дієтологія-спорт) - харчування
Методологія
Ваш догляд комплексний, я керую вашим харчуванням, вашими спортивними заходами, вашим одужанням, щоб досягти бажаних результатів.
Я також готую спортсменів усіх рівнів для оптимізації результатів у своєму основному виді спорту.
Приклади підтримки
- Втрата ваги зі спортом або без нього
- Тонізування м’язів
- Повернення до спорту
- Підготовка до змагань (BPJEPS, армія, поліція тощо)
- Приріст маси, сухий
- спортивна фізична підготовка незалежно від рівня
- спортивне харчування
- підтримка та підготовка до змагань
Якщо вашої мети немає у наведеному вище списку, не соромтеся запитувати мене, я вивчу вашу пропозицію та розробим для вас індивідуальне рішення.
Багато відгуків на фб .
Маршрут
Спортсмен високого рівня з бодібілдингу (3 рази чемпіон Франції та Top7 на чемпіонаті світу 2019), я треную всіх людей, починаючи від екстремального схуднення (+ 60 кг) і закінчуючи спортсменом високого рівня.
Зараз готуюсь
- Спортсмен на Олімпійські ігри в Токіо 2020 (ймовірно, 2021).
- Міжнародна спортсменка з мотоциклів на ендуро протягом майже 2 років, яка перенаправляє на ралі (10 участі в ISDE з 8 подіумами, вона виграла ралі в Марокко 2019 року, і я готую її до Париж-Дакар 2021)
- Молодий чемпіон з мотокросу, якого я супроводжував на ендуропале дю Туке 2020
Всі відгуки на моєму веб-сайті або у Facebook
Ціни
Деталі
Персональний тренер - необов’язкова діяльність моїх служб. Будь ласка, зв'яжіться зі мною, щоб дізнатись більше