Стефі, 25,6 кг; Я побачив свої весільні фотографії і був вражений; BodyChange®
Мої весільні фотографії виглядають жахливо
Я ніколи не любив бачити себе на фотографіях. Я завжди виглядав жахливо. Найкрасивіші фотографії того часу доступні мені лише як портрети, і то лише в режимі селфі під прямим кутом. Ходити по магазинах та купувати новий одяг для мене було пеклом. Раніше я стояв у магазині розпачливий і плачучи, і ненавидів себе за своє тіло. У більшості випадків я знаходив лише те, що шукав, у чоловічому відділі. Тому що речі мені підходили і обманювали жирові подушечки на животі.
BodyChange змінив моє життя. Це був початковий постріл для нового ставлення до життя.
Я бачив рекламу BodyChange знову і знову. Минув деякий час, перш ніж я нарешті намагався перемогти ублюдка і завершити програму.
Однією з мотивацій, безумовно, був той факт, що я за це щось заплатив. Мені просто довелося пройти це зараз, інакше я міг би це врятувати. Перший тиждень був пеклом для моїх побратимів. Я був нестримним і дратівливим дуже швидко. Таке вилучення цукру важко для тих, хто бере участь у цьому. Але буквально через тиждень я точно знав, що зробив крок у правильному напрямку.
Спільнота в Bodychange просто чудова. Ви отримуєте заохочення, допомогу та безліч порад вдень та вночі. Вся концепція саме для мене. Зміна тіла дав мені дуже чіткі правила щодо того, чого слід уникати і що їсти.
Не голодуючи, я зміг схуднути майже на 10 кілограмів за перші 10 тижнів. *
CheatDay щотижня - це фестиваль. Ви пізнаєте їжу абсолютно по-новому і набагато більше насолоджуєтесь дрібницями. Смакові рецептори дуже чутливі до солодкої їжі, і це лише означає, що ви їсте набагато менше навіть на CheatDay.
BodyChange для мене коштував на 110%. Я знову навчився любити своє тіло. Нарешті я можу повернутися до магазинів одягу і зробити покупки в жіночому відділі. Посеред коридорів більше немає плачу. Навіть сьогодні я все ще люблю купувати чоловічі футболки або светри. Але більше з міркувань стилю, і якщо так, то це має бути S або XS.
Я живу більш свідомо і відчуваю себе фантастично. Я ще не досяг мрії, про яку мріяв, але я точно знаю, що з концепцією BodyChange я якось досягну цього. Для мене BodyChange - це не просто зміна дієти, а й зміна життя. Зміна тіла - це програма, яку можна робити протягом усього життя.