Степпер - чи можете ви порадити мені на форумі для схуднення?
Гість26800
Привіт Я хотів би придбати степпер, який не надто дорогий, але все одно не починає скрипіти і розвалюватися через 10 годин.
Які у вас є чи звідки? Я трохи боюся отримати брухт, але я, 18 років і бідна школярка * g *, не хочу зараз витрачати стільки на степпер.
реальний89
погляньте на ebay, ви можете отримати його дуже дешево.
Я думаю, що я отримав свою за 15-20 € від ebay (з доставкою), і це досить добре
Форест
це залежить насамперед від того, який степпер ви хочете: міні степер або звичайний. Я припущу перше, і на ринку багато сміття. Забудьте про все, що є в супермаркеті або будівельному магазині. Проблеми з більшістю міні-степерів:
1. Занадто легко побудовані, занадто тонкі рами, погані підшипники -> Під час кручення педалей вся конструкція деформується і хитається вперед-назад
2. Демпферна система: зазвичай складається з 2 гідравлічних циліндрів з нижньої сторони, які сильно нагріваються при натисканні педалі. З дешевими пристроями вони швидко витікають, потім витікає масло, і на килимі у вас безлад. Крім того, потепління часто змінює опір із тривалістю тренування.
3. Міні-степери завжди розроблені для певної вагової категорії. Чим вище специфікація, тим надійніший пристрій. Важливо: Навіть якщо ви важите всього 60 кілограм, завжди беріть ту, що має найвищу вагову категорію.
Висновок: Особливо з міні-степерами слід використовувати лише фірмові товари. Тут я дуже раджу сходити до спортивного магазину. Для попереднього вибору ви можете подивитися тут: