Стіл, що стоїть Робоча станція-сидіння від Fellowes EAT SMARTER
Працювати стоячи здорово і настійно рекомендується. Довго сидячі офісні роботи не корисні для вашої спини, плечей і шиї. Це часто призводить до болів у спині та головних болів. Тут може допомогти високий стіл. Я протестував робочу станцію Fellowes, яка перетворює звичайний офісний стіл на барний стіл.
Стіл, що стоїть: робоча станція Fellowes
Я зупинився на робочій станції Fellowes для сидіння після того, як дізнався про виробника через кампанію над сидінням. Я давно працюю із звичайним високим столом, але хотів перевірити альтернативу йому. Ви можете знайти робочу станцію для сидіння на Amazon:
Ось чому вам слід працювати стоячи
Тривале сидіння жорстко не корисно для тіла. Людина насправді змушена долати великі відстані щодня. Негнучке сидіння за столом є абсолютною протилежністю цьому. Хороші офісні крісла, регулярне вставання та вправи, щоб збалансувати ситуацію, можуть допомогти.
Ще краще працювати стоячи або під час роботи перейти з положення стоячи на сидяче.
Але наскільки практичним є робоче місце для сидіння-підставки Феллоуса під час практичного випробування?
Висока таблиця в тесті
Застосування та результат
Робоча станція Fellowes, що сидить, обіцяє перетворити звичайний офісний стіл у високий лише за кілька простих кроків. Насправді у нас це ідеально працює, дуже просто. За допомогою важелів збоку можна регулювати висоту станції і навіть знаходити своє індивідуальне положення.
Однак станція дуже велика і громіздка, а це означає, що вона займає багато місця на столі. Незважаючи на це, він дуже хиткий у розширеному режимі, тому я не розміщував тут жодних окулярів чи чашок.
Кабелі можна легко зберігати на станції, тому робоча поверхня залишається охайною. Однак особисто я віддаю перевагу суцільній стільниці.
Ще одним недоліком станції є те, що висоту не можна регулювати сидячи. При великому екрані це означає, що вам доведеться трохи дивитись вгору. Цей параметр ідеально підходить стоячи, але тут я хотів би отримати більше гнучкості.
От мене, отже, загалом 3 із 5 зірок.
Помічник потенціалу
Придбання місця для сидіння або столу все ще дуже корисно. Як уже зазначалося, це може запобігти або зменшити головний біль та біль у спині, а робота стоячи сприяє кровообігу та стимулює обмін речовин.
Якщо ви не хочете купувати абсолютно новий стіл, такий додаток ідеально підходить. Але також рекомендується звичайний високий стіл або стіл з регульованою висотою.
Регулярно встаючи, ви також можете протидіяти денному мінімуму - ви почуваєтесь більш пильними та дієвими. Потім слід повільно звикнути працювати стоячи і не працювати прямо протягом семи-восьми годин. Почніть з інтервалів, постояти близько 15 хвилин, посидіти 45 хвилин. Слухайте своє тіло тут.
Також переконайтеся, що ви правильно тримаєте позу під час стояння: спина рівна, високого взуття немає, передпліччя повинні бути розслаблені на столі під прямим кутом до надпліч. Якщо у вас погана постава стоячи, високий стіл також марний.
Тож я отримую робочу станцію для потенційного помічника 5 із 5 зірок.
Ціна-ефективність
Ціна вже досить висока, але покупка має сенс у будь-якому випадку. За менші гроші ви також можете придбати інші варіанти, такі як стіл з регульованою висотою від IKEA або різні стоячі столи та станції на Amazon.
Робоча станція Fellowes вражає своєю простотою в управлінні та дуже хорошими результатами. Працювати стоячи, безумовно, дуже добре працює з нею, і це спонукає вас встати. Тому Феллоус отримує від мене цю категорію 3 із 5 зірок.