Стоматологічна профілактика
Профілактика - важлива галузь медицини загалом. У західноєвропейських країнах та США профілактика дуже добре розвинена, вона працює, і є протоколи, яких дотримуються. На жаль, в останні роки профілактика займає неважливе місце, дітей більше не видають у шкільні стоматологічні кабінети, їх регулярно не перевіряють, щоб на ранніх стадіях виявити певні ураження. Профілактика уражень у ротовій порожнині означає ураження зубів, але також ураження слизових оболонок, які можна розпізнати на ранніх, передракових фазах. Набагато краще запобігти, ніж лікувати. Це простіше, легше, безболісніше і дешевше.
У стоматологічному кабінеті, крім консультації та перевірки карієсу, проводяться професійні чищення зубів, видалення накипу, фторування один раз на рік, пломбування щойно з’явилися зубів, вдосконалення техніки чищення зубів. Пацієнти в кабінеті, які регулярно приходять на огляд, отримують безкоштовну професійну чистку зубів. Щоб запобігти появі порожнин, для красивої та яскравої посмішки рекомендується:
- У нас збалансоване харчування
- Правильна та повна гігієна порожнини рота (чищення щіткою, ниткою, ополіскувач для рота)
- Місцеве фторування
- Герметизація дитячих зубів
- Регулярне відвідування стоматологічного кабінету для виявлення початкових уражень зубів та слизових
З дієтичної точки зору рекомендується уникати перекусів, що містять цукор, замінюючи підсолоджені газовані напої водою або натуральними соками. Добре не їсти липких солодощів: желе, карамелі, марципану. Дієта, багата вуглеводнями (солодощами), збільшує ризик виникнення карієсу .
Після вживання солодощів рекомендується прополоскати рот водою, вживаючи деякі волокнисті фрукти або овочі: яблуко, моркву.
Чистити слід щонайменше двічі на день з появою перших зубів. Дуже важливо не лягати спати, не почистивши зуби. Після вечірнього чищення ми нічого не п’ємо і не їмо .
Рекомендується раз на рік проводити фторування в офісі, щоб зуби ставали міцнішими та стійкішими, ремінералізація раннього карієсу.