Стопа спортсмена (tinea pedis)

tinea

Атлетична стопа - це поширена інфекція стопи, спричинена грибками, які називаються дерматофітами. Поширені в різних середовищах як у приміщенні, так і на відкритому повітрі, дерматофіти зустрічаються особливо в жарких і вологих середовищах у басейнах, душових, роздягальнях, а також в інших спортивних спорудах, де люди ходять босоніж. Як тільки дерматофіти забруднюють шкіру стопи, тепле і вологе середовище, яке підтримують спітнілі шкарпетки та взуття, підтримує свій ріст.

Симптоми стопи спортсмена:

  • Інтенсивний свербіж ніг
  • Ділянки тріщин, вибіленої або лущеної шкіри, особливо між пальцями ніг
  • Почервоніння і опіки на підошвах

Лікування "ноги спортсмена"

Якщо ви підозрюєте, що страждаєте від «атлетичної стопи», спершу спробуйте використати протигрибковий засіб без рецепта у вигляді мазі, крему або порошку, наприклад, клотримазолу, тербінафіну (Ламізил) або міконазолу. Може пройти кілька тижнів, поки інфекція не зникне, і рецидиви є частими явищами.

Якщо симптоми не зникають через кілька тижнів лікування, зверніться до дерматолога, який може призначити пероральний протигрибковий препарат, такий як ітраконазол (Sporanox) або тербінафін (Lamisil).

Запобігання рецидиву стопи спортсмена

Ви можете запобігти повторенню «стопи спортсмена», підтримуючи ноги в чистоті та сухості. Зокрема, ви можете спробувати наступне:

  • Щодня добре мийте ноги і носіть чисті шкарпетки після ванни або душу.
  • Дуже добре протирайте ноги (кожен палець на нозі і особливо область між пальцями) після купання, душу або плавання.
  • Якщо ви ходите в басейн або користуєтеся громадськими душами, одягніть тапочки або сандалії, щоб босі ноги не контактували із забрудненими грибками підлогою.
  • Вибирайте шкіряне взуття на користь вінілового, тому що шкіра дозволяє ногам «дихати», тому більше шансів, що вони залишаться сухими.
  • Одягайте бавовняні шкарпетки, щоб вбирати піт.
  • Якщо можливо, не носіть одну і ту ж пару взуття два дні поспіль. Зробіть 24-годинну перерву між носіями, щоб взуття провітрилося і висохло.
  • Не носіть чуже взуття.