Стрес та енергія

енергія

Наближення стресу за допомогою китайської медицини

Автор: ДАНІЕЛЬ МАНАВІТ

8 темпераментів.

Вони можуть поєднуватись або домінувати або навіть бути чистими.

ТЕМПЕРАМЕНТ ШАО ЯН холерик, м’язове збудження, мігрень на боках та гіпертонія з проблемами жовчного міхура, очей та вен - це тендітні тканини. Ризик тривожних неврозів, фобій, пов'язаних з енергією деревини янь енергетичною функцією жовчного міхура та пожежею ян енергією триразового фокусу. Часто ця земля є великим шанувальником темного шоколаду! Видалення кислот з раціону може бути великою підмогою.

ТЕМПЕРАМЕНТ ЧИСТ ІНЬ нервовий, невелике збудження м’язів, головний біль (ціла голова), часті спазмофілії, проблеми печінки з печінкою. Вени - це тендітні тканини. Ризик неврозу тривоги, фобій, істерії. Пов’язане з енергією деревини інь за допомогою енергетичної функції печінки та з вогнем інь за допомогою енергетичної функції Господаря серця.

ТЕМПЕРАМЕНТ ТАЙ ЯН пристрасне, м’язове збудження, головний біль у потилиці, гіпертонія, важке безсоння, проблеми із серцево-судинною системою та сечовим міхуром, ризик діареї, параної. Пов’язане з енергією води ян за допомогою енергетичної функції сечового міхура і з вогнем інь за допомогою енергетичної функції господаря серця.

ШАО ІН ТЕМПЕРАМЕНТ сентиментальне, невелике м’язове збудження, крихкі тканини - нирки, серце, судини, кістки та вуха. Тахікардія, гіпотонія, серцево-судинні проблеми, худий діабет, демінералізація та рання глухота. Схильний до депресивних станів та меланхолії. Пов’язана з енергією водяного інь за допомогою енергетичної функції нирок і з вогнем інь за допомогою енергетичної функції серця.

ТЕМПЕРАМЕНТ ЯН МІН ЗЕМЛЯ крові. Тендітні тканини: шлунок і товста кишка. Проблеми з артеріальним кровообігом, при пазухах носа, жировий діабет, гіпертонія, шлункові проблеми, грижа перерви, схильність до манії. Пов’язана з енергією земного ян енергетичною функцією Шлунок.

ТЕМПЕРАМЕНТ ЯН МІН МЕТАЛ, флегматичний. Тендітні тканини: товстий кишечник, пазухи, зуби. Проблеми з артеріальним кровообігом: гіпертонія, лівий коліт. Схильність до нав’язливого неврозу з хворобливим раціоналізмом. Пов’язане з енергією металу ян: товста кишка.

ТЕМПЕРАМЕНТ ТАЙ ІН ЗЕМЛЯ аморфний. Тендітна тканина: селезінка, підшлункова залоза, гіпоглікемія, тяга, правий коліт, ожиріння, імунна недостатність, неврит. Маніакально-депресивна тенденція. Пов’язана з енергією землі інь за допомогою функції енергії швидкості/підшлункової залози.

ТЕМПЕРАМЕНТ ТАЙ ІН МЕТАЛ мляві, тендітні тканини: легені, шкіра, лімфатична система. Захворювання органів дихання та шкіри. Депресивний стан, метикуло-нав'язливий невроз, ризик шизофренії та збочень.

Тривога і енергія.

Можна сказати, що піддаючись надмірному стресу і запобігаючи реакціям, суб’єкт виснажує свій розумовий інь і посилює вогонь свого ян, який поглинає його внутрішньо. Емоційні поля реагують на це швидше, екстраверти виражають свою тривогу зовнішніми проявами та дратівливістю щодо: ШАО ЯН, ТАЙ ЯН, ЯН МІН ЗЕМЛЯ, За нервозністю для інтровертів: ЧИСЬ ІНЬ, ШАО ІНЬ і жорстокими психосоматичними реакціями. Неактивні та замкнуті в своїх емоціях землі: ЯН МІН ЗЕМЛЯ, ТАЙ ІН МЕТАЛ І ЗЕМЛЯ відчуватиме своє занепокоєння внутрішньо та через хронічні психосоматичні реакції.

Дієтичні рекомендації.

  • Їжа зі смаком гіркого інь чи ян буде надавати перевагу залежно від особистої ситуації: злаки, але в зерні, пшениця та овес взимку, ячмінь та пшоно влітку, а також жито регулярно. Землі Янь споживатимуть їх холодними та приготованими у воді або ароматизованому соєвому молоці, землі Інь споживатимуть їх гарячими, смаженими на грилі, приготованими в мигдальному або фундуковому рослинному молоці.
  • Усі місцевості покращать використання петрушки та волоських горіхів, які зміцнюють енергію нирок, яка виснажується тривогою.
  • Селера буде більше використовуватися землею інь та серцем у станах порожньої енергії, гілок та листя у станах повноти завалів.
  • Ендівія буде використовуватися Яном або порожньою землею, а сирий та приготовлений ескарол Ян у стані повних завалів.
  • Регулярно прийматимуть печінку тварин, печінку кролика - для янь, курячу або індичку - для інь.
  • Стиглі та курагу прийматимуть підставами інь
  • Наприклад, яблука, які не є кислими, ні занадто солодкими, наприклад, реінети, будуть регулярно їсти землі Ян.
  • Риба буде вподобана за солоний смак та м’яку енергійну природу. Землі інь споживатимуть їх на грилі, а ян - у суді бульйон і холод. І особливо креветки, що підсилюють енергію функції нирок та 5 енергій організму, такі як перепели, свіжий горошок.
  • Морква та інші коренеплоди слугуватимуть зміцненню основної енергії, яка виснажується тривогою. Їдять сирими або вареними у воді, або холодними для полів ян, смаженими та гарячими або тушкованими для інь чи порожніх полів.
  • Солодке розсіює психічну енергію, створює неспокій агресії.

Трохи словникового запасу

В енергетиці ми називаємо: (взаємозв'язок між емоціями/органами та функціями)

- Розум, свідомість та емоції: SHEN, розміщений у серці, але також у кожній з наших клітин.

- Ми називаємо ГУН відповідна частина, яка дозволяє уяву, знання, чуйність, духовність. Розташований у Печінці, яка сортує емоції вночі, з енергійним графіком наповненості від 1 години до 3 годин на сонці. Кажуть, що він є радником SHEN, і він відбиває наслідки занадто сильних емоцій на тілі, щоб захистити SHEN.

- Ми телефонуємо ПО чутливі реакції. Жив у легенях.

- Ми називаємо YI думка у свідомому дискурсі, який стає спогадом про переспівування. Пов’язаний із селезінкою/підшлунковою залозою.

- Ми називаємо ЖІ воля, бажання, проекти. Поміщається в нирках.

- Ми називаємо SI акт відображення, опосередкування та модифікації того, що відомо, минулого.

- Ми називаємо LÜ думка повернулась у майбутнє, щоб зробити вакуум, щоб дати можливість проявитись усім потенціалам. - Радість пов’язана з «функцією серця вогняної енергії». - Гнів на енергію деревини "Функція печінки/жовчного міхура". - Страх із "функцією нирок/сечового міхура", пов'язаною з енергією води. - Сум з "функцією легенів/товстого кишечника", пов'язаною з енергією металу. - Турботи, пов'язані з "функцією селезінки/підшлункової залози" та енергією землі.

- Ми називаємо BEI смуток, горе, хвилювання. Так пов'язано з легенями, але ми активізуємо печінку у випадку зникнення планів боротьби та надлишку сліз. Для розпорошення рекомендується гостра їжа, така як редис, ріпа, цибуля-порей, ячмінь, овес, імбир та персик. Але редька, ріпа та ячмінь є інь, тому переважніше для симптомів ян або ян, персиковий, імбирний овес - ян, тому кращий для симптомів інь або інь.

- Ми називаємо НУ гнів. Пов’язана з печінкою. Перфекціоністи, які занадто часто відчувають розчарування, занадто сильно активізують ян своєї печінкової енергії. Якщо в стресі ми відчуваємо, що не можемо захиститися, втрата імунітету, блокади із скупченням вогню вгору. Занадто багато повторних поштовхів виснажить печінку.

- Ми називаємо КОНГ страх. Якщо занадто багато потрясінь через страх є постійною агресією, кажуть, що печінка вичерпала воду з нирок.

- Ми називаємо ВАС занепокоєння, яке стає патологічним, створюючи розлади, що заважають адекватно реагувати.

Пор. Лін Шу, давньокитайська книга, глава 8.

QI GONG

Тому для проведення відповідних вправ QI GONG (= китайський енергетичний тренажерний зал) я досліджую, на які енергії та функції це впливає. І ми не забуваємо задавати питання, пов’язані з енергетичним графіком. Дійсно, кожна функція має протягом 24 годин енергійної наповненості 2 години. Вечірня тривожність близько 5-7 вечора сонячного часу (або сьогодні 7-9 вечора), згідно з цим аналізом, може бути пов'язана з енергетичною проблемою, пов'язаною з енергією води SCHAO YIN. Той, що з 11 вечора до 1 години ночі (сонячний час) у деревині ян жовчного міхура, особливо вимагається, коли виникають проблеми з прийняттям запобігаючих або неможливих рішень. Приклади: вправа QI GONG (кількість повторень пов’язана з числом, пов’язаним з відпрацьованою енергією, так само для даних звуків)