Стресова дієта
Анжеліка Петріч-Хорнетц
Худий президент
Поки нинішній чоловік повільно рухається і виходить із літака, колишній президент США Барак Обама піднявся сходами Повітряні сили One завжди працює. І багато державних гостей буквально ледве встигали за спортивним темпом п'ятдесятирічного віку, якому на другому терміні було щонайменше за п'ятдесят. Обамі, звичайно, не потрібно було балотуватися весь час, врешті-решт, навряд чи якийсь президент США представляв себе худим. Не тільки на найвищому офісі США можна спостерігати, що деякі люди просто худнуть через відсутність можливостей. Інші, навпаки, просто втрачають апетит.
Стресова дієта
З Інсайдерська підказка навряд чи може бути мова і здоровий Це навіть не коли хтось голосний Нестача часу навряд чи коли-небудь з'їсть. І це не завжди працює з цим небажана втрата ваги: Хто не може їсти годинами, бо він такий гучний робота просто не обходить, він зазвичай любить страйкувати в кінці дня. Через тимчасові періоди голоду Органи, поляризовані на швартуванні, платять вам відразу, що наступного дня Утримання від їжі загрожує і створює особливо стійкі любовні ручки. Ви ніколи не знаєте, чи цей постійно працюючий голодний тварина, що з’їдає їжу, “людина” не отримає ідеї наступного дня пройти по пустелі дванадцять годин - без їжі. На Життєзабезпечення Тому запрограмована природа вживає запобіжних заходів щодо своїх нерозумних дітей - із самими собою.
Робота, робота, робота - і нічого їсти
Хто цього не знає? Працювали цілий день, сніданок повністю скасували, обід суворо обмежили - рівно після половини буханки хліба, проковтнутого більше, ніж розжованого, мав відбутися наступний раунд роботи. Тоді розсудливі принаймні змусять себе Напій, перебуваючи у багатьох компаніях рівнинний H2O все більше і більше проникає і його калорійність дорівнює нулю. Зрештою, кровообіг залишається досить неушкодженим - поки фунти падають і падають. Багато людей оперують такими повсякденними святкуваними фазами малоїдання або Голодні дієти, не бажаючи цього, знаменитий Інтервальне голодування, у всіх різних версіях. Вводяться тривалі фази по кілька годин без прийому їжі і, перш за все, уникають вуглеводів. Раніше було простіше: ти їв тричі на день, ранок, полудень, вечір - і нічого між ними. У цьому відношенні інтервальне голодування не є особливим новим винаходом
Після роботи перед роботою - або після роботи?
Після роботи республіка діє майже двояко. Деякі нарешті мають можливість, точно заслужений вечір насолоджуватись. У старших поколіннях він, як правило, закінчується раніше знаменитого Телевізор з усіма кулінарними підводними каменями, особливо Вечір для гризти відразу після вечеря викликає надмірне споживання калорій. І дивись вище, мати-природа вже готується до наступного безпродовольчого робочого дня - і в такі вечори обережно одягає стільки подушок, скільки зможе.
Інші приходять додому і трудяться просто продовжуйте без перерви - будь то в саду, в будинку, на людях або під час інших важких занять "Дозвілля". До речі, вони також включені діти. І тому нерідкі випадки, коли молоді мами, чия струнка фігура на поверхні справляє гарне враження, з іншого боку не інакше, як результат одного продовження стресової дієти є. Перше, що повертається з роботи, це Діти знову збирали, усі вони були розподілені в дитячі садки та школи по дорозі на роботу вранці. Потім вони ходять по магазинах з ними на буксирі. Вдома першу (!) Пральну машину потрібно негайно запустити, результати прання якої потрібно вішати вгору і вниз до пізнього вечора - і в кінці дня ви можете побачити, як ці матері прибирають кухню, перш ніж впасти напівмертвою в ліжко. Кожен, хто має таку ротацію, може набити стільки шоколаду, скільки захоче, і наступного дня пробіжить газеллю по компанії та приватному житті. Жінки в НДР називали завдання, які чекали їх вдома після роботи, освіжаюче прямими: другий шар.
Знаючи страждати, сумувати, але й насолоджуватися
А тепер останній варіант мимовільна втрата ваги, який замикає коло. Можливо, колишній президент США зберіг свою фігуру через відсутність можливостей у поєднанні з великою гнучкістю, але фактор також зіграє роль, яку багато хто знає. Іноді це може бути повністю апетит пройти, коли доводиться мати справу з певними темами. Не тільки лікарі втрачають бажання їсти, всі інші, ймовірно, стикаються там і там, як на роботі, так і приватно, коли їжа відбувається не через брак часу, а досить серйозні причини лежачи на животі навіть не можна було подумати. Якщо ви просто протягли через половину тарілки, ви теж на смак як ніщо і що ніколи не було проблемою, оскільки було набагато актуальнішим Опрацювання розв’язування задач просто не любить їсти, перебуває в найгіршому стресовому режимі, який, якщо він триває довше, із задоволенням нестача сну в парі, швидко може завдати шкоди здоров’ю.
Але як з погодою нічого не залишається як було і добре відомо, що сонце сягає за дощем. Якраз вчасно, перш ніж це стає небезпечним, проблема в якийсь момент вирішується, брак часу вже не настільки драматичний, діти підросли, відремонтували машину, замінили поламану побутову техніку, побудували будинок, відремонтували квартиру, перемогли хворобу, смерть когось дорогі родичі, настільки поранені, що можна лише згадати добрі часи і, і і. - і це знову просто гладко.
Як щодо такого стресового марафону цілком усвідомлений Сісти за стіл і поласувати хоча б кількома смачними закусками, в значенні якість над кількістю? Це, мабуть, єдина таємниця завжди струнких француженк, та менеджера Мірей Гіліано * колись описана в її книзі. Коли вони працюють, вони працюють і, можливо, насправді нічого не пару годин, а коли отримують задоволення, отримують задоволення. Вони просто не їдять, незважаючи на те, чи через це весь стрес, що життя приносить із собою.