Стрибки Kangoo - цікавий спосіб схуднути та надати тону Інформації дня
Щоб мати завидну статуру, отриману в цікавій формі, практикуйте Kangoo Jumps
Стрибки Kangoo - це вид спорту, який може спалити багато калорій за сеанс, що призводить до швидкої втрати ваги.
Спорт передбачає специфічний стрибок кенгуру, звідси і назва, за допомогою спеціальних спортивних черевиків, оснащених пластиковими пружинами.
За допомогою цих спеціальних черевиків виконуються рухи, подібні до специфічних для аеробіки, з основною відмінністю, що вони супроводжуються стрибками, що посилюють їх ефект.
Тому стрибки кангу не можна вважати самостійною формою аеробіки, оскільки вона не робить нічого, крім транспонування всіх вправ, характерних для класичної аеробіки, на черевиках з пружними пружинами, збільшуючи дозу розваги та ефективності та усуваючи будь-яку нудьгу через незліченні години. з роками в кабінеті аеробіки.
Стрибки Kangoo також можна практикувати в Сату-Маре, в найсучаснішому тренажерному залі, Grand Fitness Satu Mare на вулиці Юліу-Маніу.
Тут бажаючі зможуть займатися цим видом спорту під пильним керівництвом професіонала Адели Васс.
"Kangoo для всіх, хто хоче рухатися, панове, пані та панове, які хочуть схуднути. Kangoo дуже допомагає у схудненні, але менше в тонізуванні, тому для досягнення бажаного ефекту ми поєднуємо тренування kangoo з тонізуючими тренуваннями. Це кардіотренування, за сеанс можна спалити навіть 800 калорій. Вони використовують спеціальні черевики з пружинами, які послаблюють удар землею і захищають суглоби ", - сказала Адела Васс, інструктор з kangoo.
Тренування Kangoo працює на всі м’язи, але особливо на живіт та сідниці, і результати можна побачити через відносно короткий час kangoo.
Завдяки спеціально розробленим черевикам зменшуються травми щиколоток, хребта або стегон, саме тому цей вид тренувань також рекомендується в оздоровчій гімнастиці, Kangoo використовується спортсменами, які перенесли травми, або пацієнтами, яким потрібно відновитись після аварія.
Програма - понеділок, середа та четвер з 20:00, а спеціальні черевики можна взяти напрокат у тренажерному залі за 5 леїв/сеанс.