Струнка ніби сама по собі

Кореневі таблетки

Що говорить постачальник: "Спростіть контроль ваги! Змусьте почувати себе ситими та живити кишкову флору".

Це всередині: Топінамбур - звучить як рідкісна екзотична тварина, але це багатий мінералами бульба, він походить з Північної та Центральної Америки. Топінамбур містить клітковину інулін. Він не має ефекту цукру в крові і не стимулює апетит. Крім того, топінамбур складається з неперетравних частин, які активізують здорові кишкові бактерії.

Як це було? Перед кожним прийомом їжі та під час нападів голоду потрібно було розжовувати п’ять таблеток сірувато-чорного кольору і випивати щонайменше чверть літра води. Тим не менше: На смак він був сухим, волокнистим, кисло-солодким. Після п’ятої таблетки та півгодини концентрованого жування в шлунку поширилося легке відчуття ситості. Тим не менше, добре наповнений бублик, салат з огірків та морозиво зі спагеті все одно поміщається без проблем. Як вам там схуднути?

Висновок: "Інулін набрякає водою і наповнює шлунок. У короткостроковій перспективі він може стримати голод, але в довгостроковій перспективі таблетки не є рішенням", - говорить експерт з харчування. Гунда Бекес. Вона рекомендує цільнозернові, фрукти та овочі, оскільки вони краще насичують вас і дешевше.

Спробуйте самі? Апельсин з топінамбура Bakanasan, приблизно 12 євро (магазин здорового харчування).

Картопляна дієта

Що говорить постачальник: "Calrinorm ідеально підходить для людей, які хочуть схуднути на кілька кілограмів, не дотримуючись дієт і не змінивши своє життя". Calrinorm також ідеально підходить для всіх, хто відмовився від куріння, оскільки зменшує апетит.

Це всередині: Картопляний порошок і екстракт картоплі. Це готове змішане пюре? О ні! За словами виробника, екстракт картоплі в капсулах утворює важливий зв’язок у шлунку з власним пептидним гормоном організму холецистокініном. Мозок швидше отримує сигнал "повний", тому ви їсте менше.

Як це було? За перші кілька днів нічого не сталося. Нічого взагалі. Потім два фунти зникли протягом двох днів. Не дивно, якщо ви відмовляєте собі в солодощах і випиваєте чотири літри трав'яного чаю на день. Живіт відчувався повним, але все-таки почувся крик чіпсів, шоколаду та клейких ведмедів!

Висновок: Ого - станьте некурцем і будьте стрункими! Застосовується досить густо, обіцянка. У 20-тижневому дослідженні, як повідомляється, прийом Calrinorm призвів до середньої втрати ваги трохи менше п'яти фунтів, без фізичних вправ. Смішно, що постачальник рекомендує займатися по 20 хвилин на день, не їсти і не пити багато після 18:00. Експерт з питань харчування Гунда Бексес каже: "Багато фізичних вправ, їжа з високим вмістом клітковини та білками є найкращим рішенням у довгостроковій перспективі". І дешевше.

Спробуйте самі? Calrinorm mono, 90 капсул коштує близько 65 євро (замовити через www.calrinorm.de).

Цілюща кам'яна суміш

Що говорить постачальник: "При правильному використанні ви можете відчути значне зменшення відчуття голоду".

Це всередині: червоний яшма, гірський кришталь і магнезит в дрібних камінцях. Суміш виливають у скляний графин з водопровідною водою і повинен відпочивати протягом доби у нестримному місці - виклик у квартирі з двома маленькими хлопчиками. Тож у спальню. Після вставання випробувач повинен випити півлітра і велику склянку перед їжею.

Як це було? Уява чи ні, вода на смак відрізнялася. Черствий? У будь-якому випадку справжня діарея розвинулася першої ночі, яка тривала 24 години. Втрата ваги (неминуче) була відновлена наступного дня завдяки великому апетиту.

Висновок: Випивання склянки води перед їжею фактично стримує апетит і навіть трохи збільшує витрати енергії. Але для цього не обов’язково підкорятися мінералогам.

Спробуйте самі? "Дієтична цілюща кам'яна суміш 100 грам", приблизно 10 євро (замовити через www.esoterikshopping.de).

Жир для схуднення

Що говорить постачальник: "Питна їжа з високим вмістом жиру, яка постачає організм усіма важливими поживними речовинами. В результаті підвищеної потреби печінки в енергії, ініційованої подвійним окисленням ліпідів, Lipidsana розщеплює жирові відкладення".

Це всередині: Жир. І знову жирний. Риб'ячий жир. Читаючи інгредієнти, ви просто втрачаєте апетит. Молочні коктейлі зі смаками ванілі, шоколаду, помідорів та лісових ягід досить нешкідливі. Напої замінюють повноцінний прийом їжі, а їх суміш омега-3 жирних кислот та МСТ (тригліцеридів із середньою ланцюгом) збільшує спалювання жиру в печінці. Так би мовити, жир бореться з жиром. Експерт з метаболізму Ганс-Ульріх Клер з Гіссена відкрив принцип подвійного окислення ліпідів: "правильні" жири використовуються для нагрівання жирового обміну.

Як це було? З ваніллю все гаразд, шоколад теж. Але "Помідор" просто не хотів вам горло, а "Wildberry" опинився у сміттєвому баку завдяки своєму смаку "Зроблено в Китаї". Вражаюче: Голод сповільнився, а ваги показали на кілограм менше через тиждень.

Висновок: Просто річ для кожного, хто хоче медалі за відвагу. "Ліпідсана" допомагає за короткий термін схуднути, не втрачаючи поживних речовин. Але вживання риб’ячого жиру більше семи днів насправді підходить не всім.

Спробуйте самі? Ліпідсана, 15 напоїв приблизно 60 євро (аптека).

Вагові депозити

Що говорить постачальник: "Ви також споживаєте кілька тисяч додаткових калорій на місяць, що схоже на дієту".

Що це? Устілки для взуття важать від 500 до 900 грамів на пару.

Як це було? Ніл Армстронг у місячних чоботях - ось що відчуває, коли тикаєшся по сусідству в мішкуватих чоботях з овчини на устілках (підошва просто не вкладалася в інше взуття). Нова гравітація також потребує звикання: вона тягне вас вниз, все далі і нижче. Відчуття «важких» ніг зовсім не погане, буквально можна відчути, як тканина стає підтягнутою і щільнішою, піднімаючись по сходах. Тільки: там взагалі нічого не було видно.

Висновок: Віра рухає горами - тільки не голка на вазі. Не можна зневажати: заспокійливе нове відчуття ніг.

Спробуйте самі? Підошви Slimis, від 40 євро (замовити через www.slimis.ch).

Капсули кактус

Що говорить постачальник: "Перевірений медичний пристрій. Він обмежує жир, який ви можете отримати з їжею".

Це всередині: Опунція і нерозчинна рослинна клітковина. Вони повинні зв’язувати жир і холестерин у шлунку, і все це виводиться у вигляді «жирово-клітковинного комплексу» після травлення.

Як це було? Незважаючи на одну капсулу на день після основного прийому їжі, на вагах нічого не сталося. Але в кишечнику: діарея! З цим Ліпобінд досить рано вибув з тесту в прямому сенсі цього слова.

Висновок: "Краще ні", - каже експерт Гунда Бекес. "Оскільки жир виводиться неперетравленим, може не вистачати незамінних жирних кислот і жиророзчинних вітамінів. Вони зазвичай всмоктуються через жир з їжею".

Спробуйте самі? Ліпобінд, 60 таблеток приблизно від 34 євро (www.lipobind.de).

Чарівна мазь Опри Вінфрі

Що говорить постачальник: "Скупчення жиру під шкірою зникають, як сніг проти сонця!" Непотрібний жир спалюється, голод розганяється, целюліт зменшується на 60 відсотків.

Це всередині: Екстракти рослини худії, гуарани та ефірні олії. Передбачувані магічні інгредієнти повинні потрапити в кров через шкіру і почати спалювати калорії. Ведуча американського ток-шоу Опра Уінфрі нібито клянеться маззю.

Як це було? При добросовісному застосуванні кілька разів на день, на жаль, плавився лише вміст червоної пробірки.

Висновок: У вас залишилось 40 євро, і ви не знаєте, куди йти? Як щодо того, щоб вісім разів піти до басейну, замовити пробне заняття з особистим тренером або замовити півтора вершкових торта з Інтернету?