Струнка з Instagram, вона схудла понад 70 кілограмів дивовижної жінки
Коли Бетані була маленькою, вона ходила танцювати щодня вдень. У підлітковому віці вона замінила танці комп’ютерними іграми.
Фото: Instagram
Доля взяла своє: Бетані почала їсти і подвоїла свою вагу приблизно до 150 фунтів. Але вона не хотіла так жити. Дивно, але правдиво: Що допомогло їй схуднути, це Instagram
"Я сидів перед комп'ютером цілий день. Єдиний рух, який мені довелося, це спуститися на кухню і розтопити сир, який я потім з'їв", Бетані описує своє повсякденне життя 135 кілограмами. Їх щоденний раціон майже повністю складався з жиру, вуглеводів та цукру. Обгортання піци вранці, піца в обідній час, а смажена їжа та печиво ввечері. Тож Бетані все більше і більше набирала вагу.
У 22 роки Бетані важить свою максимальну вагу: близько 135 кілограмів. "Я зробив вигляд, що не дбаю про свою вагу [.]. Але я ненавидів виходити з друзями, бо був таємно не впевнений у своїй вазі".
Потім шок: розчарування Бетані прокоментувала її вагу. Це був сигнал тривоги для молодого студента. Вона вигадала своє Перевага Інтернету пов’язувати з планом схуднення. Тож вона почала документувати свою подорож в Instagram.
І це працює: Бетані починає розміщувати їжу - що дуже мало починається. Але принаймні фрукти та овочі зараз також є в меню. І Бетані намагається більше рухатися, а не просто проводити своє повсякденне життя за комп’ютером.
Вона також робить селфі перед дзеркалом, щоб показати собі та своїм послідовникам процес схуднення. І тому вона значно худне у перші кілька місяців.
Через рік Бетані зробила це. Вона схудла близько 72 кілограмів, а нормальна вага - близько 62 кілограмів. Тим часом, як ви можете бачити в Instagram, вона знову їсть солодощі і щомісяця проводить "Cheatday". Незважаючи на це, вона тримає свою вагу.
Що лишилось, те розтягнута шкіра на животі і стегнах. Данину Бетані довелося заплатити за надмірну вагу. Але вона цього не приховує і в Instagram. Удача в успіху замовника просто занадто велика, щоб щось приховувати.