Студія пілатесу - поради щодо харчування

Справжнє здоров’я походить від довгострокових корекцій вашого способу життя та харчових звичок, а не від дієти чи косметичних процедур для швидкого схуднення.

Через численні неправильні поради щодо харчування, будь то в засобах масової інформації, а також у соціальних мережах, я добре розумію, що ви повинні бути абсолютно розгублені.

Як цілісний дієтолог, я допоможу вам досягти ваших індивідуальних цілей.

Мені важливо працювати цілісно, тобто не для придушення симптомів, а для боротьби з причинами.

Я ніколи не зосереджуюся в першу чергу на чистому зниженні ваги, але розробляю заходи, що зміцнюють імунну та нервову систему, стимулюють обмін речовин і травлення і, як загальний результат, сприяють відновленню фізичного балансу.

Моя консультаційна увага зосереджена на таких сферах:

Надмірна вага (здорове схуднення)
Немовлята/діти/підлітки
Вагітні та жінки, які годують груддю
Щитовидна залоза/Хашимото та дієта
Детокс/детоксикація вашого організму/кишечника від шкідливих речовин
Дієта при ендометріозі
Гормональний баланс і втрата ваги
Непереносимість лактози
Непереносимість фруктози

Початкова консультація 60 хв. 60 €

Подальша консультація 45 хв. 45 €

Створення плану харчування (4 тижні) 400 €