Сучасні тенденції схуднення - весняна мода дієт - FOCUS Online

Французька екстремальна дієта - це сенсація, лікування метаболізмом процвітає, а спостерігачі за вагою переживають ренесанс - поточні весняні тенденції серед дієт.

сучасні

Щовесни найкращі, новітні, найпростіші та найшвидші дієти з’являються на ринку порад та журналів. Аудиторія зі свіжим зимовим беконом та старішими жирними булочками з вдячністю тягнеться до нього і вірить, що цього разу це точно впорається зі схудненням. Дієтологи просто втомлено відмовлялися від дієтичних обіцянок. Однією з них є Сюзанна Клаус, яка працює в Німецькому інституті харчових досліджень (DIfE) щодо взаємодії між поживними речовинами та метаболізмом. “Негативний енергетичний баланс необхідний для схуднення. Тож ви повинні споживати більше калорій, ніж споживаєте », - говорить учений. "Усі дієти, незалежно від того, як вони себе називають і яких особливих принципів вони дотримуються, базуються на цьому".

Однак різні дієти не однаково хороші, практичні та здорові. Варто критично поглянути на нові товари та сучасні тенденції для кращої фігури.