Сухе голодування для компетентного здоров’я Філонова на iLive
Медичний експерт статті
Пост без води багатьом здається настільки неприродним, що важко повірити, що лікарі традиційної медицини можуть підтримати цю практику. Насправді є таке. Це Сергій Іванович Філонов (автор книги "Лікування тіла своїми засобами"), який розробив власну методику дробового сухого голодування.
За розповідями самого Сергія Івановича, він народився і виріс у родині лікарів, але в дитинстві він не мріяв стати лікарем, хоча йому передбачила така доля. Але з важкою хворобою невідомої людини, а згодом прочитавши книгу про чудесне зцілення онкохворого, якому допомогли трави та голод, Філонов свідомо вирішив стати лікарем. Але, як він сам зізнається, він хотів стати не лікарем, який залишається в клініці та виписує таблетки пацієнтам, а спеціалістом, що має широкі знання про приховані сили організму та можливості зцілення.
З яким він особисто зіткнувся з пацієнтом на 4 курсі інституту, який через голод практично вилікувався від астми, і після прочитання книги Миколаєва про медичну поставу Філонов вирішив випробувати чудодійну силу цієї методики на його. Він та його колеги зголодніли до соків та води.
Вперше Сергій Іванович докладно почув про суху роботу на другому році самостійної роботи. Результати цього голодомору були набагато кращими, ніж середній мокрий. Самостійно перевіривши режим сухого голодування, Філонов боїться збільшити свій термін до 7 днів, поки доля не підштовхнула його до Леоніда Олександровича Щенникова, який на своєму досвіді та результатах своїх пацієнтів показав приховані можливості свого організму ( на той час Щенников вже мав персонал 21 день досвіду в умовах сухого відпочинку).
Сергій Іванов Філонов перевіряв техніку на собі, голодування протягом 7 і 10 днів, після чого дійшов висновку, що більш ефективно досягти такого оздоровлення в природі, далеко від мегаполісу (в ідеалі, на Алтаї).
Вивчивши багато методів у своєму житті та зосередившись на системах сухого голоду, Філонов, враховуючи всі переваги та недоліки цих систем, розробив власну схему голодування, яку він передбачає у житті понад 20 років.
Сама схема чимось нагадує циклічне голодування Ворошилова на воді, але тут ми говоримо про сухе голодування, крім того, що цикли (фракції) голодування мають різну тривалість. Графік голодування передбачає 2 або 3 послідовні фракції посту: перша - приблизно 5-7 днів, друга - 7-9 днів, третя - 9-11 днів. У період між фракціями вводяться спеціальні живильні та алтайські рослини.
Першою фракцією голоду вважається очищення. Це своєрідна підготовка організму до терапевтичного голодування. Тривалість відмови від їжі та води на цьому етапі індивідуальна (скільки терпітиме пацієнт). Для цього етапу голодування особливо важливі водні процедури, які сприяють інтенсивному очищенню організму.
Друга фракція вважається вже терапевтичною, але вижити набагато легше, оскільки людина вже знає, чого чекати, і організм вже готовий до тестування. Третя фракція (посилення та посилення терапевтичного ефекту) проводиться рідко і лише у разі серйозних захворювань.
Фракційне лікування Філонова може застосовуватися при різних захворюваннях, але найбільш показовим є лікування ожиріння з його допомогою. Пацієнти не тільки інтенсивно худнуть, але й не схильні набирати її пізніше.
Філонов стверджує, що такий піст також ефективний, але не дозволяє за короткий час здійснити два або більше послідовних ацидотичних кризів, після чого організм повністю перебудовується для ендогенного харчування і починає процеси регенерації. При дробовому голодуванні організм протягом усього курсу, що складається з 2-3 циклів голодування, знаходиться в стані настороженості, що посилює ефект. Щоразу, коли кислотна криза настає швидше і легше переноситься, їх потенція посилюється, що дає неабиякий загоюючий ефект.