Сухі губи, які дійсно допомагають! ЗДОРОВ’Я ЖІНОК
Сухість губ Найкращі поради щодо догляду за потрісканими та потрісканими губами
Це не тільки дратує і незручно, коли суха і потріскана шкіра губ розкривається, вона також виглядає недоглянутою. Швидка допомога чекає в аптеці? Не обов'язково. Тому що на вас чекає величезний вибір ручок та бальзамів для догляду. Звичайно, у кожному пакунку написано, що вміст забезпечує м’які та еластичні губи - знайти під ним найкращий засіб для догляду за губами? Неможливо!
Оскільки продукти часто не виконують своїх обіцянок, деякі навіть сприяють висиханню. Тут ви можете дізнатись, на які продукти можна покластися, що повинно залишитися на полиці та як можна легко викликати чудовий догляд за губами самостійно.
Які причини сухості губ?
Якщо ваші губи раптом почуваються шорсткими та потрісканими, причина, як правило, у повітрі. Особливо в умовах сильного холоду та спеки, від кондиціонера та нагрівання повітря, ваші губи страждають і швидко стають сухими та потрісканими. Причина: губи дуже сприйнятливі до зовнішніх впливів, оскільки, на відміну від інших ділянок шкіри, у них майже відсутні жирові залози, що виділяють шкірне сало. Навіть найменші зміни або помилки у повсякденному житті можуть вплинути на вологу у ваших губах.
Які звички сприяють сухості губ?
Не тільки зовнішні умови викликають пересихання губ. Є також кілька звичок, які можуть призвести до цього. Ось п’ять найпоширеніших причин:
1. Язик облизуєш губи
Якщо під рукою немає палички для догляду, язик здається вірогідним рішенням для зволоження та швидкого відновлення м’яких губ. На жаль, це саме неправильний підхід: ви злизуєте ще більше жиру, а слина випаровується. Результат: Ваші губи стануть ще сухішими, ніж раніше. Тож тримайте там мову.
2. Ви п'єте занадто мало води
Якщо ви недостатньо п'єте, це також може бути причиною сухості губ. Так ви висихаєте зсередини, а разом з цим і губи. Оптимальне споживання рідини становить близько 2 літрів на день і його слід пити у формі води або чаю. Достатня кількість рідини важливо для всього вашого організму, включаючи губи. Отже, частіше частуйте себе напоєм!
3. Ви використовуєте неправильний бальзам для губ
Постійне надягання поганого кондиціонера також може пересушити губи. Наприклад, якщо догляд за губами містить мінеральні олії, це лише ще більше пересушить ваші губи. До речі: за даними Stiftung Warentest, постійні споживачі їдять 4 ручки для догляду на рік. Чи корисно це кулінарне задоволення, коли в ньому є дешева мінеральна олія? Можливо, ні.
4. Ви надто часто носите помаду
Вам слід поцілувати червоні губи, так. Але якщо вони грубі та потріскані, це точно не весело. Якщо ви будете наносити помаду кожен день, ваші губи будуть забарвлені, але губи незабаром будуть сухими. Оскільки, хоча багато помад також містять інгредієнти для догляду, вони також видаляють вологу з ніжної шкіри. Якщо ви все-таки не хочете обійтися без помад, завжди попередньо наносите бальзам для губ, щоб захистити шкіру.
5. Ви страждаєте від авітамінозу
Як це часто буває, харчування при сухих губах відіграє важливу роль. Однією з причин потрісканих і потрісканих губ може бути нестача вітаміну В12 або заліза. Якщо ви хочете м’які та шовковисті губи, вам слід частіше мати на тарілці рибу та м’ясо. Сир або камамбер підходять для вегетаріанців як постачальники B12.
Який догляд за губами допомагає проти сухості губ?
Існує багато засобів для догляду за губами, але які з них дійсно корисні для ваших губ? Порівнюючи 35 засобів для догляду за губами, Stiftung Warentest зіткнувся з 18 продуктами з канцерогенними речовинами - неймовірно, але, на жаль, так. Тому перед тим, як купувати нову паличку для догляду, завжди звертайте увагу на інгредієнти при покупці.
Наприклад, якщо засоби для догляду за губами містять мінеральну олію та вуглеводні, продукт не повинен потрапляти до вашої сумки для покупок. Найвідоміші приклади: MOSH (мінеральне масло насичені вуглеводні = насичені вуглеводні мінеральної олії), POSH (поліолефінові олігомерні насичені вуглеводні = насичені вуглеводневі олігомери з поліолефінів) і MOAH (мінеральна олія ароматичні вуглеводні = ароматичні мінеральні нафтові вуглеводні). Ці хімічні сполуки вважаються канцерогенними.
Поки не ясно, наскільки насправді небезпечно вилизувати ці засоби по догляду за губами з губ. Однак на підставі кількох експериментів дослідники вже змогли встановити, що ці речовини можуть викликати запалення печінки і навіть призвести до гістіоцитозу в лімфатичних вузлах (рідкісний тип раку). Мош, Пош і Моа можуть розкладатися в організмі лише повільно і відкладаються в печінці, селезінці та лімфатичних залозах. Достатньо причин, щоб уважніше розглянути інгредієнти засобів для догляду за губами.
Набагато краще: Догляд за губами на основі рослинних олій і жирів. Ви можете без вагань використовувати особливо чисті натуральні косметичні засоби з маслом ши, касторовою олією або бджолиним воском.
Як я можу сам доглядати за губами?
Не завжди це повинен бути дорогий догляд за губами в аптеці або аптеці. Сухі губи також можуть отримати користь від кількох продуктів, які ви, мабуть, маєте на кухні. Догляд за губами “зроби сам” дуже простий. За допомогою цих рецептів у вас дуже швидко з’являться ніжні губи:
1. DIY скраб для губ з цукром та оливковою олією
Для крему для пілінгу змішайте 1 чайну ложку цукру та 1 чайну ложку оливкової олії та щедро намажте його на губи м’якою зубною щіткою. Пілінг не тільки видаляє надлишки шкіри, але і забезпечує кров до губ завдяки тертю зубної щітки. Це забезпечує червоний рот для поцілунку без помади.
2. Медовий засіб від потрісканих губ
Мед - чудовий домашній засіб від сухості губ. Він забезпечує вологу, а антисептичний ефект захищає губи від мікробів. Таким чином, тріщини на шкірі не запалюються болісно. Просто нанесіть і дайте йому вбратися протягом декількох хвилин. Потім або змийте солодкий засіб теплою водою, або просто злижіть його.
3. Домашня маска для губ з жовтком з оливковою олією
За допомогою цих двох інгредієнтів ви можете досягти чудового ефекту догляду за своїми губами. Оливкова олія заспокоює шкіру та надає зволожуючий ефект. Яєчні жовтки роблять губи більш м’якими і гладкими. Просто змішайте 1 чайну ложку олії та 1 жовток, нанесіть суміш на губи і залиште так, як маска, на 5 хвилин. Потім видаліть теплою водою, і ваші губи знову стануть шовковисто-м’якими.
4. Зробіть власний бальзам для губ з масла какао та бджолиного воску
Зробіть щось корисне для ваших сухих губ за допомогою цього саморобного бальзаму з какао-масла та бджолиного воску. Бальзам повністю складається з натуральних інгредієнтів, є ідеальним засобом для догляду в дорозі, і його можна швидко і легко зробити вдома. Увага: Вам потрібно лише дуже мало всіх інгредієнтів, тому організуйте достатню кількість банок і горщиків! Просто подаруйте кілька бальзамів для губ своїми руками своїм друзям - адже вони не тримаються вічно.
Інгредієнти для 6 банок:
- 5 грам какао-масла
- 5 грам бджолиного воску
- 10 грам олії жожоба
- 5 грам меду
Якщо вам подобається, ви можете додати трохи більше ванілі для смаку.
Ось як це працює:
- Спочатку розтопіть бджолиний віск на водяній бані, а потім додайте масло какао.
- Коли все розтане, дістаньте миску і перемішайте суміш з маслом жожоба.
- Нарешті перемішайте мед, розділіть на невеликі горщики і дайте постояти без кришки, поки бальзам не схопиться.
До речі: Якщо ви надягнете бальзам пальцями, бактерії швидко потраплять всередину, що може спричинити інфекції на ваших губах. Тому перед нанесенням бальзаму для губ слід завжди мити руки.
Все залежить від натуральних інгредієнтів. Для правильного догляду за губами часто варто перевернути упаковку і подивитися, що насправді всередині. Якщо ви хочете бути в безпеці, подбайте про губи самостійно, і ваші губи знову м’які і гладкі.