Сухість ніг, що робити проти рогу та калозиту; s

Ваші ноги сухі? У вас є ріг? Хоча ці ознаки м’які, вони залишаються неестетичними, а іноді і болючими. Постраждали 30% тридцятих років і до 80% октогенаріїв! Як їх уникнути? Які рішення? Природні засоби ?

проти

  • Причини сухості ніг
  • Ризики
  • Що робити ?
  • • вазелін
  • • Рослинні олії
  • • Ефірні масла
  • • Креми
  • Сухість ніг і діабет
  • Поради щодо профілактики

Основним симптомом є lпотовщення рогового шару, природний процес, який захищає шкіру стопи від тертя та агресії, це називається рогом. Потовщення може бути дуже локалізоване на тильній стороні пальців ніг, це мозолі або на підошвах ніг, вони потім мозолі. Якщо ріг в основному неестетичний, мозолі і мозолі можуть бути дуже болючими і заважати ходьбі.

Причини

"Ці умови часто спричинені повторна травма, тертя спричинені, зокрема, занадто тісним або недостатньо широким взуттям ", - пояснює д-р Фредеріке Фішенсон-Альбала, дерматолог у паризькому регіоні. Люди з порожнистими або плоскими ногами, які не обладнані відповідним взуттям, спортсмени, які не носять підошви. а також жінки, які звикли до високих підборів, часто піддаються цьому, уточнює фахівець. Зрештою, вік є додатковим фактором ризику, оскільки проблеми з артрозом або порушеннями рівноваги посилюють проблему.

Наслідки: які ризики ?

Як правило, доброякісні, мозолі в основному непривабливі. Тим не менше необхідно забезпечити ноги відповідним лікуванням, щоб уникайте будь-якого ризику загострення. "Залишившись не обробленою, потовщена шкіра може розщепитися, утворюючи болючі щілини, тріщини, а іноді і інфекції, такі як потік", наполягає д-р Фішенсон-Альбала. Тому рекомендується проконсультуватися з лікарем у разі появи ран. Нарешті, як уточнює фахівець, "неправильне положення взуття, спричинене болем у стопах, може бути причиною, на другому етапі, болю в спині".

Що робити ?

Лікування мозолів базується на локальній допомозі. Кератолітичний крем на основі сечовини або саліцилової кислоти може бути запропонований як лікування першої лінії. Якщо цього недостатньо, можливо, доведеться проконсультуватися з ортопедом, який вдасться до їх абляції, використовуючи гострий (скальпель) або обертовий (витягуючий) предмет, щоб дістати кінчик рогу.

Вазелін

Відоме своїми пом’якшувальними та регенеруючими властивостями, вазелін - союзник вибору при лікуванні сухості ніг. Вона може сидіти цілу ніч, під шкарпетками, щоб пом’якшити мозолі та мозолі. Прокинувшись, для видалення надлишку буде достатньо теплої води та м’якого мила.

Рослинні олії

Існує багато рослинних масел, які можна використовувати для зволоження шкіри ніг та пом’якшення мозолів. Особливо це стосується жожоба, аргану, абрикоса, касторової олії або навіть солодкого мигдалю. Масло ши і кокосове масло, тверді при кімнатній температурі, також дають дуже хороші результати.

Ефірні масла

Використовуючись у взаємодії з рослинними оліями, певні ефірні олії дуже ефективно очищають ноги та сприяють циркуляції крові. Тоді як ефірні олії моркви та герані допомагають регенерувати базальний шар епідермісу, hефірна олія лаванди знімає роздратування і біль.

Креми

У магазинах або в аптеках продається широкий асортимент кремів проти натоптишів. Як правило, вони поєднують кератолітичний засіб (сечовина, молочна кислота ...), пом’якшувальний засіб, заспокійливий засіб, а іноді і комбінацію ефірних масел.

Сухість ніг і діабет: що робити ?

"Що стосується особливо незбалансованого діабету, головний страх полягає в тому, що мозоль викличе ранку на ділянці підшипника, попереджає д-р Фізенсон-Албала. Невропатія, спричинена діабетом, є причиною втрати чутливості пацієнта, який може не помічати його пошкодження і, отже, не лікувати її. Ця перфоративна хвороба має тенденцію поширюватися вглиб (ураження кістково-суглобової тканини) і частіше спостерігатись для суперінфекції у діабетиків " Більше того, оскільки діабет також має шкідливу дію на артерії (невропатії, артеріопатії), рана в гіршому випадку може призвести до некрозу (неперфузійна область, що призводить до загибелі перфузійної тканини).

Яка порада щодо профілактики ?

Найкращим профілактичним засобом від сухості ніг і мозолів є регулярне обслуговування шляхом відлущування та ан щоденне зволоження після кожного душу.

  • Шліфуйте ороговілий шар злегка і не надто часто (досить одного разу на тиждень) може бути корисним, але будьте обережні, щоб не переборщити, оскільки пошкоджена шкіра може виробляти більше рогу, щоб захиститися.
  • Сприяйте носінню широкого та зручного взуття, пристосованого до форми ніг.
  • Обмежте використання високих підборів.

Інформаційний бюлетень

Якщо мозолі часто повертаються, це може бути корисно зробити огляд в ортопеді зрозуміти причину (плоскостопість, западина, погана постава тощо) та лікувати її (устілки, ортези, пов’язки тощо).

Дякую доктору Фредеріке Фізенсон-Альбала, дерматологу.