Суїцидальність - Німецький фонд допомоги при депресії

Суїцидальні задуми і -імпульси (Самогубство = латинська для самогубства) - дуже поширений симптом депресії. Вони часто роблять депресію небезпечним для життя станом.

суїцидальність

Люди з депресією не тільки зазнають великих страждань, але й втратили будь-яку надію через хворобу. Вони не вірять, що їм можна допомогти і що їхній стан коли-небудь покращиться.

Щоб уникнути цього нестерпного стану, може виникнути бажання більше не хотіти жити.

Той, хто думає про самогубство або знає людей, які перебувають у групі ризику, повинен зробити це негайно медична допомога пошук.

Огляд змісту

  • частота
  • Причини та фактори ризику
  • Запобігання суїциду
  • Поводження з людьми-самогубцями
  • Суїцидальні траури
  • Суїцидальність у ЗМІ
  • Посилання та література

частота

У Німеччині щороку в результаті самогубства помирає близько 10 000 людей. Це більше людей, ніж гине в дорожньому русі (приблизно 3500), від наркотиків (приблизно 1200) та від СНІДу (приблизно 400) (Статистика 2015). За оцінками, кількість спроб самогубств перевищує в 15-20 разів. Два з трьох самогубств здійснюють чоловіки. Зокрема, літні чоловіки мають підвищений ризик. Однак у разі спроб самогубства молоді жінки перебувають у групі ризику. Навіть якщо загальна кількість самогубств зменшилася з 1990-х років, запобігання суїцидам все ще необхідне.

Причини та фактори ризику

Більшість людей, які помирають від самогубства, страждають від одного психічна хвороба страждали (90%), найчастіше від депресії (> 50%). Крім того, шизофренія та залежність також пов’язані з підвищеним ризиком самогубства.

успішне лікування Отже, психічні захворювання є найкращою профілактикою самогубств!

Критичні зовнішні події, які пов'язані з великою безвихіддю, такою як конфлікти у партнерстві, борги, безробіття, хронічні хвороби або розлуки, можуть спровокувати суїцидальні дії.

Але: припущення про те, що важкі зовнішні умови є причиною самогубства, повинно суперечити. З одного боку, лише незначна частина постраждалих реагує на суїцидальну поведінку, тоді як переважна більшість людей здатна впоратися з цими «ударами долі». Це також показують наукові дослідження, в яких не було виявлено зв'язку між суїцидами та безробіттям чи суїцидами та наявністю серйозної фізичної хвороби.

Запобігання суїциду

депресії є Основна причина самогубств. A успішне лікування депресія знижує ризик суїцидальних актів.

4-рівнева програма втручання Німецького фонду допомоги при депресії - це найбільш часто проводиться та найкраще науково досліджена програма запобігання самогубствам. Розпочатий у 2001 та 2002 роках як типовий проект "Нюрнберзький союз проти депресії", він поєднує в собі наступні цілі:

  • вдосконалення Догляд за людьми, які страждають на депресію і далі (але також із додатковими заходами)
  • Профілактика суїцидальних актів.

Заходи, які розпочинаються одночасно з 4 рівнів медичної допомоги (1. співпраця з лікарями загальної практики, 2. PR-діяльність, 3. підвищення кваліфікації для мультиплікаторів та 4. пропозиції для постраждалих та їхніх родичів), кількість суїцидальних актів (самогубства та Спроби самогубства) можна зменшити на 24% - порівняно з базовим роком та контрольним регіоном.

Поводження з людьми-самогубцями

До яких попереджувальних знаків слід ставитися серйозно?

  • Погрози самогубства та оголошення
    Упередження, що той, хто говорить про самогубство, нічого собі не робить, є неправильним.
  • Велика безвихідь і висловлювання на кшталт:
    “Це вже не має сенсу. “,“ У якийсь момент повинен бути кінець. "," Щось має статися зараз. “Чи є ознаки серйозного ризику у людей з депресією.
  • Влаштуйте справи, попрощайтеся
    Багато людей хочуть навести порядок у своїх справах, перш ніж покінчити життя самогубством. Наприклад, вони дарують цінні речі, складають заповіти або прощаються зі своїми друзями та родичами. Ті, хто налаштований на самогубство, часто здаються спокійнішими, стабільнішими та менш відчайдушними. Світ навколо вас може прийти до оманливого висновку, що з ними нарешті все знову йде вгору.

Що робити, якщо ви знаєте когось, хто гостро суїцидує?

  • Підніміть тему!
    Якщо ви підозрюєте, що друг чи кохана людина самогубний, вам слід поговорити з ними про це спокійно та фактично. Побоювання того, що це може спровокувати самогубство, в першу чергу є помилковим. Як правило, для людини, якій загрожує суїцид, полегшується можливість поговорити з іншою людиною про мучать думки.
  • Отримати професійну допомогу!
    Не намагайтеся бути терапевтом, але підтримайте зацікавлену особу у зверненні за професійною допомогою. Ви можете звернутися за допомогою, наприклад, до лікаря-резидента/психотерапевта чи клініки. Ви можете знайти додаткові адреси довідки тут.
  • Бережіть людину!
    Покажіть своєму колезі, що ви там для них. Візьміть відповідальність за іншого в гострій ситуації. Супроводжуйте особу, яка перебуває в групі ризику, до лікаря чи клініки. Вночі це може бути психіатрична допомога, а також екстрена медична служба.

Найголовніше у випадку гострої суїцидальності - не залишатися наодинці у, здавалося б, безнадійній ситуації, а навпаки, довіряти іншій людині, незважаючи на часто існуюче почуття сорому та провини.
Якщо людині безпосередньо загрожує самогубство, але з ним більше неможливо зв’язатися в розмові і він не готовий звертатися за допомогою разом, слід повідомити лікаря швидкої допомоги для його захисту. Будь ласка, детально повідомте про ситуацію лікарю невідкладної допомоги і не залишайте постраждалого в спокої, поки не приїде лікар невідкладної допомоги.
Найголовніше - це виграти час, оскільки бажання померти майже завжди є лише тимчасовим станом, а мужність протистояти життю зазвичай повертається навіть у складних життєвих ситуаціях.

Суїцидальні траури

Втрата коханої через самогубство - одне з найболючіших переживань, яке може мати людина. Самогубство часто трапляється несподівано для постраждалих і приносить із собою питання та труднощі, які не виникають при інших видах смерті. Біль часто супроводжується питанням "чому", з почуттям провини, глибоким відчаєм і гнівом по відношенню до померлого. Вцілілі задають собі страшне питання про те, чи не можна було передбачити чи запобігти самогубство.

Ти не самотній. Знайдіть підтримку в цей непростий час.

Ви можете отримати допомогу в цих контактних точках:

Суїцидальність у ЗМІ

ЗМІ походять з звітність велика відповідальність за самогубства та спроби самогубства. Драматичні або навіть героїчні та докладні презентації можуть спровокувати суїцидальні дії у людей, яким загрожує суїцид. Це як Ефект Вертера описаний на основі досвіду з романом Гете «Скорботи молодих». Таким чином, метою фонду є залучення засобів масової інформації до співпраці. Наш посібник для засобів масової інформації “Бережись, будь уважний” містить рекомендації щодо звітування про самогубства, наприклад, не зображувати самогубство як самогубство чи мелодраматично, а скоріше як наслідок психічного захворювання, якого можна було б уникнути завдяки послідовному лікуванню.

Посилання та література

AGUS e.V. (родичі, причетні до самогубства)
Асоціація AGUS підтримує родичів після самогубства, надаючи поради, підтримку та організацію контактів для постраждалих.

друзів на все життя
Асоціація пропонує широкий спектр інформації про самогубства та депресію переважно для підлітків та молодих людей.

NEUhland
Інформація для дітей та молоді, яким загрожує суїцид, та для професіоналів.

набрякати

Якщо у вас гостра криза, будь ласка, зв’яжіться зі своїм лікуючим лікарем або психотерапевтом, найближчою психіатричною клінікою або лікарем швидкої допомоги за номером 112. Ви можете цілодобово та безкоштовно звернутися до телефонної консультації за номером 0800-111 0 111 або 0800-111 0 222.

Ви також можете зв’язатися з нашою національною «гарячою лінією» або шукати кризові служби у вашому районі.

Bertolote, J.M., Fleischmann, A., De Leo, D., & Wasserman, D. (2004). Психіатричні діагнози та самогубства: перегляд доказів. Криза, 25 (4), 147-155.

Федеральне управління статистики. (2015). Статистика причин смерті. Доступно за адресою: https://www.gbe-bund.de/oowa921-install/servlet/oowa/aw92/dboowasys921.xwdevkit/xwd_init?gbe.isgbetol/xs_start_neu/&p_aid=3&p_aid=10324223&nump=rand&p_dp 66408671 [02. Вересень 2015 р.]

Гегерль, У., Альтаус, Д., Шмідтке, А., Ніклевський, Г. (2006). Альянс проти депресії: дворічна оцінка втручання в громаду для зменшення суїцидальності. Psychol Med 36, 1225-1234.

Hegerl, U., Mergl, R., Havers, I., Schmidtke, A., Lehfeld, H., Niklewski, G., & Althaus, D. (2010). Нюрнберзький союз проти депресії виявив стійкий вплив на суїцидальність. Європейські архіви психіатрії та клінічної неврології, 260 (5).