Сульц а
Сульц. Клуб гімнастики Sulz розпочинає роботу в березні двома новими курсами, спеціально орієнтованими на людей похилого або менш спортивного походження.
Преміум статті та коментарі
Для читання преміум-статей та коментування статей потрібна реєстрація. Ви повинні вказати своє правильне ім’я (ім’я та прізвище), свою адресу та дійсну електронну адресу (не будуть опубліковані).
Детальніша інформація доступна за цим посиланням.
Ви можете вибрати свій пароль вільно. Ім'я користувача - це ваша електронна адреса.
Ваше ім’я відображатиметься, коли ви надсилатимете свої коментарі.
«Рух у кріслі або сидячи з музикою» - така назва першого курсу. Метою цієї пропозиції є бути активними разом з іншими, знаходити радість у русі з музикою та одночасно брати активну профілактичну охорону здоров’я. Цей спосіб руху поєднує художню гімнастику з елементами танцю. Він стосується людей усіх вікових груп, включаючи тих, хто обмежений у своїх рухах. Вірний девізу запобігання падінню та тренування мозку за допомогою руху, курс складається з розважальних годин, які тренують тіло, розум та душу. Початок курсу - п’ятниця, 2 березня, о 17.15. Реєстрація та додаткова інформація доступні у Lieselotte Bronner, телефон 97 64 91.
З курсом «Пухлі та рухливі» гімнастичний клуб Sulzer хотів би звернутися до всіх людей, які раніше не почувались комфортно в «нормальних» спортивних групах або хто ще не наважився розпочати програму вправ. Однак надмірна вага не є причиною відмовлятися від фізичних вправ. При правильному тренуванні ви відчуєте себе добре, скинете кілька кілограмів і запобігнете серцево-судинним захворюванням та діабету. На цьому курсі Росвітха Негеле хотіла б передати всім задоволення від спорту та показати позитивні наслідки вправ. Заняття характеризуються сумішшю тренувань на витривалість, гімнастики, м’язової роботи та розслаблення, і при необхідності доповнюються порадами щодо харчування. Початок курсу - у четвер, 1 березня, о 19.15. Для отримання додаткової інформації, будь ласка, зв'яжіться з Андреа Фрік з гімнастичного клубу Sulz.
Обидва курси проводяться у новому спортзалі біля школи та спортивного центру.