Summer Fit with Virgil Rus, програма, завдяки якій ви можете покращити життя завдяки спортивному відпочинку
4-е видання проекту Це дає якість життя через рекреаційні види спорту офіційно стартував у вівторок о 19:40 на муніципальному стадіоні. Цього року програма проходить під назвою "Summer Fit" і присвячена всім, хто хоче покращити стан здоров’я чи чомусь ні, імідж тіла. Програма працює з липня (з можливістю продовження, якщо є запити) і спрямована на прискорення метаболізму для ефективного спалювання зайвої ваги, формування тіла - ми влітку, і останнє, але не менш важливе, покращення самопочуття та оптимізація здоров’я за допомогою рекреаційних видів спорту на свіжому повітрі.
"Чотири роки тому ми розпочали проект" Це дає якість життя через рекреаційні види спорту і щороку у нас виходило видання з певною ціллю та назвою, яке б привернуло громадськість, спортсменів, а також тих, хто хоче вплинути на зміцнення здоров’я, життя зрештою. Цього року ми прийшли з титулом Summer Fit тому що ми хочемо сформувати тіло учасників на літо, прийти на допомогу тим, хто також хоче схуднути, і хто хоче займатися іншими справами, крім тих, що проводяться протягом року. Ми хочемо вийти на свіже повітря влітку і зайнятися особливими заходами. Ми використовуємо засоби, характерні для легкої атлетики. Ми хочемо надіслати повідомлення, що ці заходи можна робити де завгодно, і в цю частину року настійно рекомендуємо виходи на свіже повітря. Зараз ми прийшли на стадіон, тому що ми дуже добре співпрацюємо з тими, хто тут, але ми поїдемо до лісу, до парку, до місць, де ми зможемо відтворитись, але також виконаємо вправи, специфічні для цілей, які ми ставимо перед собою. Щороку багато клієнтів звертаються до цієї програми. Є люди, які брали участь і досягли чудових результатів у рекордні терміни ", - зазначив Вергілій Рус.
Він нагадав, що дуже важливо, щоб тренуванням керував тренер. "Вправи, які ми робимо, мають певну структуру, вони мають параметри, які ми коригуємо відповідно до кожного клієнта і які виконують роль спалювання жирової тканини, якщо ми хочемо, якщо не для формування або збільшення м'язової маси. Ця програма виконує лише роль технічного обслуговування, моделювання та підвищення стійкості до зусиль та підвищення якості життя ", - сказав Вергілій Рус.
Воїчіца Молдован, дружина президента СР Еміля Раду Молдова, Лоредана Нікулае, Симона Рус та багато інших "студентів", котрі роками навчаються у Вергілія Руса, викладача університету в Університеті "Бабеш-Болай" у Клужі, також брала участь у тренінгу у вівторок., Кандидат фізкультури та спорту.
Ті, хто хоче взяти участь у цій програмі, яка відбуватиметься кожного вівторка та четверга ввечері, можуть отримати деталі тут або на [email protected]
Timp Online підтримує як медіа-партнера програму, розроблену тренером Віргілієм Русом, спільно з готелем Metropolis, ACF Gloria 1922, Realitatea TV та DJTS-BN.