Суп для гурманів менше 100 калорій - для вашої легкої вечері

Суп для гурманів із вмістом менше 100 калорій, насолода, багата вітамінами, для вашої легкої вечері сьогодні ввечері, вам сподобається, тут ви знайдете найпростіший рецепт приготування вдома вдома.

ІНГРЕДІЄНТИ:

• 100 г селери
• 150 г гороху
• 100 г зеленої квасолі
• 1 середній кабачок
• 6 склянок овочевого відвару
• 1 цибулина
• 1 ріпа
• 3 зубчики часнику
• 1 невеликий червоний перець
• сіль
• перець

ПІДГОТОВКА:

Спочатку подрібніть цибулю і часник.
Потім наріжте селеру, кабачки, ріпу невеликими кубиками, а стручкову квасолю невеликими скибочками.
Потім насіння наріжте чилі невеликими кубиками.
Вилийте бульйон в каструлю, додайте овочі зверху з дрібкою солі і перцю, а потім доведіть до кипіння.
Потім зменште вогонь і варіть, накривши кришкою, 20 хвилин.
Нарешті, ось ваш суп для гурманів з кількістю калорій менше 100, легкий для вечері, подача та приємний апетит для всіх.

---