Як я використовую SATURO

Ми знаємо, що це дуже залежить від особистих обставин. Тим не менше, нам вдалося виявити деякі закономірності. Сніданок - це найпоширеніший прийом їжі самостійно, що також стосується повноцінного харчування. Це робить його головним кандидатом на більш здорову заміну.

saturo

Це також один з основних прийомів їжі, який часто пропускають поспіхом або вживають по дорозі на роботу. Зрештою, у багатьох людей є розпорядок дня, який включає один і той же сніданок, часто пластівці з високим вмістом цукру, щодня. Тож не дивно, що опитування Complete Food від 2018 року показує, що сніданок найчастіше замінюють вживанням їжі.

Друга найкраща можливість для їжі космонавтів - це їжа поза домом. У ресторанах, закусочних та їдальнях часто пропонують відносно шкідливу їжу. Результат - гірший харчовий склад, ніж ми б хотіли. Їжа з високим вмістом жиру часто призводить до того, що ви впадаєте в обідню норму. Насправді ми хочемо щось зробити, але відчуваємо, що в нас післяобідній сон.

Різниця в цінах на Complete Food тут також має сильний ефект. MC Donalds не може запропонувати страви в порошку від 0,99 євро до готових до вживання страв

Слідкуйте за € 3,50 (без урахування всіх знижок підписки та обсягу).

Для людей з харчовою алергією, які харчуються поза домом, існує додатковий ризик перехресного забруднення та немічених алергенів.