Sup; гарбуза Re; et; Тефаль

Харчові цінності 234,0 Ккал

Це повинно бути смачно, корисно і зручно: на кухні все хочеться! Поживні та смачні рецепти поєднують аромат смаків, а збалансована дієта - це вітерець! Tefal пропонує вам інноваційні кухонні прилади та унікальні рецепти, що підтримують харчові цінності їжі.

гарбуза

інгредієнти

  • 400 г гарбуза, нарізаного шматочками
  • 1 цибулина, дрібно нарізана, біла частина шматочка цибулі-порею, нарізана скибочками
  • 125 г свіжого м’якого сиру, що змащується, консервований
  • 1 пучок подрібненого, подрібненого
  • 60 г свіжого сиру (fromage frais)
  • 16 тонких скибочок бублика або тостів, підсмажених
  • сіль і перець

Навчання

Помістіть в кошик гарбуз, цибулю та цибулю-порей. Змішайте козячий сир з цибулею цибулею. Відкладіть його.

Готувати на пару 15 хвилин.

Після того, як овочі будуть готові, пропустіть їх через кухонний комбайн або блендер, додайте свіжий сир і приправте за смаком. Подавайте у неглибоких мисках з декількома ложками козячої сирної суміші, розкладеної на скибочки тостів.