Суперфуд імбир Ми б ніколи не очікували цих 5 речей від імбиру! І ні ти
Пряний бульба - справжнє всебічне. Ми розповімо вам вісім корисних і здорових причин, чому імбир не повинен відсутній у вашому раціоні.
Жодна інша рослина не може зрівнятися з імбиром так швидко. Бульба жовтувато-коричневого кольору має насичено розгалужене кореневище. Вона точно не виграє премію краси. Імбир з лишком компенсує це своїм ароматним різким запахом та смаком. Але це ще не все! Гарячі речовини, що містяться в імбирі, дійсно мають все це. Ми б не думали, які наслідки вони можуть розвинути в нашому організмі.
Які саме ми розповімо у наведеному вище відео. Здивований?
1. Імбир допомагає схуднути
Коренева рослина стимулює обмін речовин, має спалюючий калорії ефект і пригнічує почуття голоду.
2. Імбир зменшує біль
Гінгероли, що містяться в корені, мають знеболювальну та протизапальну дію, не викликаючи небажаних побічних ефектів, таких як шлунково-кишкові кровотечі або виразки. Тому імбир використовується для боротьби з головним болем, болями в спині та суглобах.
3. Імбир допомагає зняти нудоту
Імбир - ваш ідеальний супутник для перельотів, подорожей на кораблях та автомобілях. Це гарантує, що так званий блювотний центр у мозку не активується, а отже, шлунок і кишкова флора не порушуються. Тож під час вашої наступної подорожі вам слід боротися з хворобою подорожей імбиром. До речі: для тих, хто має ласуни, є також імбирний шоколад!
4. Імбир допомагає при застуді
Цілющі властивості імбиру також стосуються застуди та грипозних інфекцій. Ефірні олії кореня мають дезінфікуючу та антибактеріальну дію і тому є ідеальною зброєю проти злих патогенів! До речі, це також діє профілактично
5. Імбир - це потужність
Імбир, який містить близько 500 інгредієнтів, є справді розумним енергетичним агрегатом. На додаток до ефірних масел, бульба також бали з вітаміном С та мінералами. Це дає вам нову енергію, рівновагу та гарний настрій.
6. Імбир має різноманітні смаки
Свіжий, приправлений або маринований: імбир завжди має сильний аромат. На смак він особливо смачний у лимонаді, чаї, випічці або карі. Це також дає м’ясо, рибу та супи, які щось визначили!
7. Імбир - це гаряче число
Пікантність імбиру становить 65000 одиниць Сковіля. Це розмір, в якому вимірюється різкість. Табаско, яке часто використовують для приправ, навпаки, вміщує лише 2500 одиниць. До речі, ви вже можете сказати, наскільки гарячим є імбир, коли робите покупки: чим більший корінь, тим він гарячіший.
8. Імбир зміцнює очі
Згідно з новими дослідженнями спеціалізованого журналу Molecular Vision, імбир навіть підтримує наші очі в тонусі: бульба запобігає або уповільнює розвиток катаракти у діабетиків.