Сварка серед братів і сестер - що робить дитячий світ
Сфери бізнесу
Пошук
Сварка серед братів і сестер - що робити?
Коли брати і сестри весь день сперечаються, це стресово для дітей та батьків. У нас є психолог доктор Йоганна Граф запитала: Як батьки повинні реагувати і як можна уникати суперечок між братами та сестрами з самого початку?
Заздрість, ревнощі та сварки між братами та сестрами часом виснажують нерви батьків. Ми не хочемо нічого іншого, як того, щоб діти гралися між собою і добре ладнали. На жаль, кохання між братами та сестрами не враховується при народженні. Зміцнення їх - відповідальне завдання з далекосяжними наслідками. Лікар. Йоганна Граф - кваліфікований психолог, психологічний психотерапевт та науковий співробітник кафедри соціальної психології Університету Людвіга Максиміліана в Мюнхені. Вона допомогла розробити науково обґрунтовану навчальну програму для батьків «Сімейна команда», є автором книги «Сімейна команда - зміцнюємось разом» і сама є матір'ю трьох дітей. Ми запитали її, чому брати і сестри цілий день сперечаються і що з цим можна зробити.
Mobil-e: Dr. Графе, що може бути причиною сварок серед братів і сестер?
Лікар. Йоганна Граф: Причини суперечок між братами та сестрами залежать від віку дітей. Конфлікти власності (наприклад, «Це моя лялька!» - «Ні, у мене це було першим!») - номер один. Нагоди - це лише вершина айсберга. Нижче наведені важливі питання, а саме питання напористості, самостійності та оцінки. Отже: хто може вирішити? Чи можу я заявити про себе? Кого більше люблять мама і тато?
Mobil-e: Окрім того, що сварки між братами та сестрами виснажують усіх, хто має відношення до цього, є і довгострокові наслідки?
Лікар. Йоганна Граф: Якщо одні і ті ж боротьби відбуваються знову і знову, і схеми взаємодії повторюються - наприклад, якщо одна дитина, як правило, перевершує іншу - тоді розвивається внутрішня модель, яка містить відповіді на запитання типу: Хто я? Чи я привабливий Як виглядають стосунки? Вони також мають форму для подальшого розвитку. Залежно від того, наскільки конструктивними чи деструктивними є конфлікти, вони можуть бути більш-менш згубними. Потім нижча дитина може усвідомити, наприклад: «Мене приймуть лише тоді, коли я завжди поступлюсь і підпорядкую свої потреби». Такі «окуляри» значною мірою визначають, чого я очікую і як я поводжуся. Постійні сварки між братами та сестрами, з одного боку, "нормальні" і дають можливість дізнатись багато нового про те, як боротися з різними бажаннями та потребами, але з іншого боку це може також мати тривалий збиток для самооцінки. Потім це має довгострокові наслідки для подальших стосунків з друзями, колегами та коханими.
Mobil-e: Як батьки повинні реагувати на постійні сварки між братами та сестрами?
Лікар. Йоганна Граф: Безумовно, не залишаючи дітей на власні очі, не втручаючись і не вирішуючи, хто правий як «арбітр». Швидше, дітям потрібна підтримка дорослих у підлітковому віці, коли мова заходить про те, щоб навчитися грамотно поводитися в емоційних та конфліктних ситуаціях. Вміння самостійно вирішувати конфлікти є важливою виховною метою. Батьки повинні виховувати таке ставлення, що всі почуття дозволені, але не всі поведінки. І вони повинні показати дітям, що вони обоє близькі до серця і що їх можна зрозуміти. Дуже важливо не применшувати негативні почуття, а передати їх словами, наприклад: "Ви доклали стільки зусиль для будівництва вежі - я б злився, якби ..." Це суттєво сприяє заспокоєнню.
Mobil-e: Чи є у вас конкретні поради щодо того, як батьки повинні реагувати на суперечки між братами та сестрами?
Лікар. Йоганна Граф: Батьки можуть використовувати такі кроки як "тренери конфліктів":
Назвіть і прийміть почуття обох
Попрацюйте, що всі хотіли, і визнайте, що це складна ситуація
Попрацюйте з ними обома, як вони можуть поводитись у подібних ситуаціях у майбутньому
Запрошення для вирішення проблеми (наприклад, "Як ти хочеш зараз.")
Батьки в основному потрібні для регуляції емоцій (кроки 1 і 2), тобто для прийняття почуттів і відпрацювання потреб, поки хвилі не згладяться.
Уникайте аргументів братів або сестер з самого початку
Не завжди доводиться доходити до того місця, коли дранки літають між братами та сестрами. Батьки можуть зробити кілька речей, щоб запобігти суперечкам. Лікар. Йоганна Граф зібрала для нас кілька порад:
Організуйте надійний двосторонній час з мамою чи татом з кожною дитиною, протягом якого вони можуть приймати рішення та відчувати почуття безумовної та нерозділеної любові.
Не давайте кожній дитині одне і те ж, наприклад, для того, щоб бути “справедливим”, а дайте кожному те, що їм потрібно зараз.
Переформулюйте "скарги" у потребах і, наприклад, відповідь: "Він отримав більше млинців!" "Ви все ще голодні. Ти все ще любиш ...? "
Створіть заповідні простори та сприятливі умови. Наприклад, якщо це можливо, тримайте готову копію найпопулярнішої іграшки для кожної дитини.
Тренуйте рано і навчайте навичкам вирішення конфліктів, коли діти маленькі. Кілька прикладів:
"Запитайте його, чи можете ви його позичити".
"Якщо ти теж цього хочеш, що ти можеш зробити зараз?"
- Скажи йому, що хочеш це повернути.
"Запропонуйте щось для обміну. Що він міг сподобатися? "
"Ви обидва хочете пограти з цією лялькою, як ми могли це зробити?"
“Ви можете запропонувати вам по черзі. Або ти отримуєш другу ляльку? "
"Скажіть сестрі словами - саме те, що вас дратувало".
Уникайте порівнянь - вони підбурюють суперництво між братами та сестрами. Натомість повідомте кожній дитині окремо, що ви цінуєте за неї, або конкретно сформулюйте, яку поведінку ви очікуєте на той момент (позитивно сформульований запит).
Будьте взірцем для наслідування. Діти однозначно помічають, як батьки вирішують конфлікти між собою, як сваряться і як миряться.
Безкоштовні консультаційні послуги для батьків