Свербіж під час вагітності
Ваша шкіра іноді відчуває, як по ній повзають мурахи? Сильний свербіж під час вагітності є загальним явищем. Що робити щодо свербіння грудей та інших недуг.
Свербіж - неприємна скарга під час вагітності. Фото: PeopleImages, iStock, Getty Images Plus
Коротке:
- Зверніться до лікаря, якщо свербіж поєднується з нудотою або білуватим стільцем
- Натріть яблучний оцет своїм тілом для полегшення
- Уникайте одягу з синтетичних матеріалів
Вагітність сильно напружує шкіру. Особливо у другій половині вагітності, коли живіт стає все більшим і більшим, ваша шкіра сильно розтягується. Не дивно, якщо вона починає сильно свербіти. Якщо у вас, як правило, суха шкіра, на вас це може особливо вплинути. Гормони, пов’язані з вагітністю, також винні у змінах шкіри та свербінні.
Крім того, шкіра подразнюється підвищеним виділенням поту, наприклад через припливи. Тому у багатьох вагітних жінок свербить молочна залоза або скаржиться на свербіж в області статевих органів.
Що ви можете зробити самостійно проти свербежу
Більшість нападів свербежу є неспецифічними та нешкідливими, але вони все одно можуть бути дуже незручними. Той, кого вражає свербіж шкіри, іноді навіть відчуває «сверблячий біль». На додаток до мазей, які лікар може призначити вам, існують також заходи, які ви можете вживати вдома для профілактики та полегшення. П’ять порад щодо запобігання свербіння під час вагітності:
1 одяг з натуральних матеріалів
Уникайте використання матеріалів, які можуть дратувати шкіру. Сюди входять, наприклад, синтетичні матеріали. Одяг з бавовни або інших природних матеріалів, які не надто прилягають до тіла, може допомогти запобігти свербіння під час вагітності. Пом'якшувач тканини також може негативно впливати на шкіру або навіть викликати алергію. Використовуйте м’який пральний порошок або мильні горіхи.
2 Не приймайте душ занадто гарячим
Не приймайте душ і не купайтеся занадто часто, не надто довго і не дуже жарко, адже все це може ще більше навантажити вашу і без того роздратовану шкіру. Найкраще використовувати лише дуже м’які, не лужні мила або зволожуючі миючі лосьйони. Після вмивання побалуйте шкіру жирним кремом. Лосьйон, що містить сечовину (сечовину), найкраще підходить для більшості випадків сильного свербіння.
Порада для читання!
Розтяжки
Окрім сильного свербежу, зміни шкіри під час вагітності можуть також призвести до розтяжок. Ці заходи можуть допомогти:
- Крем живіт спеціальним кремом або дитячим маслом один-два рази на день.
- Масаж щіткою зміцнює сполучну тканину. Для цього або потріть живіт масажною рукавицею, або обережно вищипайте шкіру, тобто обережно перекочуйте шкіру вперед-назад між великим і вказівним пальцями.
3 Яблучний оцет може творити чудеса
Після душу натріть себе мочалкою, змоченою в яблучному оцті. Ви можете змити оцет через кілька хвилин - або залишити його включеним, залежно від того, що відчуває себе краще.
4 Пийте багато води
Пийте багато води. Це позитивно впливає на шкіру і, отже, на ваше самопочуття. Уникайте гострої їжі, оскільки вона може посилити свербіж, як і алкоголь, кава та чорний чай.
5 Розв’яжіть психічні проблеми
Пусковий механізм для свербіння також може бути психологічним. Ви боїтесь народження або вас турбує майбутнє та життя з дитиною? Розмова з акушеркою або кимось, кому ви довіряєте, може допомогти заспокоїти вас, а отже і шкіру.
Коли звертатися до лікаря
- У дуже рідкісних випадках сильний свербіж може свідчити про захворювання печінки, яке називається холестазом вагітності. Якщо хвороба не виявляється, це може загрожувати життю дитини. При холестазі свербіж зазвичай виникає по всьому тілу. Іншими симптомами можуть бути нудота, втома, білуватий стілець або жовтяниця. Якщо ви підозрюєте це, ваш гінеколог може зробити аналіз крові, щоб з’ясувати, чи вас це постраждало.
- Також слід проконсультуватися з лікарем, якщо є сильний свербіж із запаленням шкіри. У вас може бути дерматоз вагітності. Хоча це не небезпечно, ваш лікар може призначити вам ефективні засоби.
Це заспокоює: після вагітності переважна більшість жінок закінчується нападами свербежу. Повідомте про це особливо, якщо ви знову дуже сильно свербите. Ви відчували свербіж шкіри під час вагітності? Напишіть нам коментар.