Свідчення, що вона подолала анорексію, і розповідає нам про це!
Відкрийте для себе гостре і безкомпромісне свідчення Ельзи, молода жінка перейшла від анорексії до булімії, яка зараз вчиться приймати і любити себе такою, яка вона є! Приємна історія і надію повідомлення що молода жінка передає нам.
Від дієти до анорексії, спуску в пекло складної молодої дівчини
У мене завжди були конфліктні стосунки зі своїм тілом, я впав при анорексії приблизно у віці 13 років, тому що Я був трохи пухким в коледжі, не страждають ожирінням, просто в доброму здоров’ї, тобто підлість дітей у цьому віці, у віці, коли ми будуємо себе. І так ми жартували, дівчатка, хлопчики. Я страждав від не бути схожими на інших дівчат, які ще були худими.
Я вирішила сісти на дієту, коли мені було 13, Я дуже швидко програв і перейшов з 60 кг на Від 1,60 до 48 кг. Там це було ідеально, Я пішов у 34 і зовнішній вигляд змінився, я був краще в своїй шкірі, але не зовсім. Я не бачив, як худну, по-справжньому, Я схудла на 10 кг, не усвідомлюючи цього. Лише коли я побачив, що мої джинси вже не підходять, я зрозумів, що програв, і тому подібне Я не зважувався, боячись бути завжди надто товстим, саме за зверненням до лікаря я знав свою вагу.
Я не бачив, як худну
І все-таки я продовжував їсти мало, займатися спортом і, отже, худнути, але досить поступово до 16 років де я почав дуже швидко втрачати, 10 кг за 1 місяць і Я перейшов від 45 кг до 35 кг за 1,64 м (Я трохи виріс).
Я все ще не міг бачити, як худну, і Я не розумів, що інші переживають за мене або скажи мені, що я був надто худий. Я, Я бачив себе величезним, справді, монстр. Я знайшов себе "огидно, капає" жиром коли мої кістки стирчали, і я міг обійти верх стегна руками.
Не тільки, те, що я бачив у дзеркалі, було товсте тіло, але крім того, я відчував, як жир (якого я не мав) зважував на моєму тілі, моєму животі, коли я сидів, я міг це відчути, стегна витягнулися тощо. Це було насправді своєрідний психоз, з втрата контакту з реальністю спричинене недоїданням. Мій мозок возився !
Ельза, анорексія та дисморфофобія
Менструації у мене вже не було, я весь час втомився, У мене боліло по всьому тілу. Я повинен був бути госпіталізували кілька разів щоб набрати вагу, але я отримав завжди бореться, щоб загубити їх знову виїжджаючи.
Найнижча вага, яку я досяг, - це 28 кг на 1,64 м, це було насправді дуже тонко, тут я розмовляю з оглядкою, бо маю фотографії того часу, але в той момент я вважав себе товстим, огидним, мерзенним. Я хотів, я цитую: "відірвати жир від стегон, живота, стегон і щік", це було внутрішньо це огида і ця глибока ненависть до мого тіла.
Але це тіло, яке я ненавидів, було не моє, а образ, який я мав про нього. Я пам’ятав про тіло свого юнацького віку з його вигинами що мене так ускладнило, і несвідомо мені довелося посилювати свої помилки, бо я демонізував жир.
У 28 кілограмів на 1,64 м я почувався величезним !
У 28 кг я відчував себе величезним, Я одягнув себе, взявши за приклад "як одягатися, коли ти круглий" що ми знайшли в BIBA або Glamour. Я масажував свої кістляві ноги антицелюлітний гель, Я масажував так сильно, щоб "прибрати весь цей жир", що Я в синяках на ногах і стегнах.
Крім того, що вона худа до ризику померти, Я позбавив себе будь-якого соціального життя, Я жив замкнутий вдома для розрахунку калорій і в той час я зосереджувався на тому, чи їв я варену ендівію, або моркву натерту на тертці. Я був виснажений у спорті і відчував жир, якщо я не ходив бігати по 1 годині на день.
Коли анорексія переходить в булімію
Це пекло тривало 10 років, де я коливався між 28 і 42 кг, до минулого року, коли у мене почалися великі запої, переїдання швидше, тому, що я не кидав. Я перейшов з 500 калорій на день до понад 10 000 !
Я їв так, що не міг ходити, вибухати, потіти, боліти живіт. Не знаю, чому я тоді не міг керувати собою, як я міг втратити контроль у цей момент, коли раніше був надто жорстким.
Я більше не впізнавав себе ні в цьому запої, ні в цьому новому тілі, тому що переходив від однієї крайності до іншої без періоду адаптації, і За два місяці я перейшов з 38 кг до 67 кг.
Це було абсолютно жахливо, Я ставав своїм найгіршим кошмаром: "жирним", пучок, корова. Я повернувся до лікарні, тому що тоді думав про самогубство. Це мені допомогло, тому що виходячи (у квітні минулого року), це було набагато краще, Я стабілізувався, навіть трохи загубився і перш за все, Я був "питним", Я прийняв бути таким, яким був, тобто круглим. Я погодився кинути "мою анорексію", який поглинув мене протягом 10 років, що стало еталоном моєї особистості. Ну, я залишив її і Я знайшов себе, я був собою.
Сьогодні все краще !
Звичайно, мені не подобається своє тіло, але я його більше не ненавиджу як я його ненавидів раніше. До того, як я заперечував своє тіло, я його ненавидів, я його виривав із глибини себе, хоч і був скелетом. Сьогодні я не люблю своє тіло, але Я приймаю, що він там, зі мною, будь частиною мене і що він представляє мене.
Я теж це знаю Я не лише про своє тіло, Я - це я до того, як бути "анорексиком", я - це і до того, як бути круглим, Я Ельза, кругла, проколота, татуювана, щаслива, заручена. І так, тому що, коли я вийшов з лікарні минулого року, я вирішив вийти і насолоджуватися своїм життям молодої жінки, і Я зустрів свою нинішню кохану, хто знав поверніть мені впевненість у собі та смак до життя. Я люблю те, що я є, яким я став
Ельза бере на себе самооцінку
Самооцінка є щось важко придбати, і це також дуже тендітний. Він може розвалитися, щоб подивитися в дзеркало з гардеробної H&M. Як нічого, я насолоджуюся цим ранком, я не надто пустотливий, їду по магазинах і BIM: розчарування, драма: твій целюліт і твої опуклості крупним планом, освітлені зверху старими жовтуватими неоновими вогнями, ти бачиш себе ззаду і збоку, і там ти кажеш собі: "Це те, що люди бачать, коли я зі своєї спини? Я більше ніколи не виходжу з дому!".
Ви нічого не купуєте, і ви поголюєте стіни магазину, приклеївши дупу до стіни, кажучи собі, що ви найгірший тунець, який земля ніколи несла з самого світанку, ви йдете додому роздратований і повністю вичерпаний вашою самооцінкою. Ви відчуваєте копійку під лайном і втішаєте себе за свої нещастя, ви відкриваєте баночку Хааген-Даза і ставите її, щоб заповнити свою відсутність особистої поваги. І пізніше ви шкодуєте тому що ти збираєшся знову стати більшим, ти просто велика огидна личинка і без волі !
І ось ти йдеш, самооцінка повинна базуватися не на фізичній красі, а на душі. Праліне перевертається з ніг на голову, але привіт, є "потворні" люди, які беруть на себе відповідальність і поважають себе, це тому, що вони знають, що вони всередині гарні люди, і саме це надає їм значення. Краса приємна, але це омана. А щоб бігти за ідеалом, ми завдаємо собі шкоди.
Отже, в основному мова йде про прийняття себе, навіть якщо ти не схожий на свою ідеальну красу., прийми себе такою, яка ти є: хороша людина !