Свідомо годуйте ячмінь бета-глюканом
Ви хочете змінити свій раціон?
Ви споживаєте менше цукру та нездорових жирів, але більше клітковини? І ви віддаєте перевагу регіональним продуктам, але не маєте багато часу, щоб готувати щодня? Тоді ви потрапили в потрібне місце в Герстоні!
В ідеалі, включіть у свій раціон чотири ложки ячмінних пластівців Gerstoni або ячменю для гурманів - в ідеалі щодня! Тут ви знайдете глибоку інформацію про те, як можна отримати користь від бета-глюкану з ячменю. Оскільки саме це особливість Герстоні - з цією жменею ячменю бета-глюкану вагою 60 грамів ви вже приймаєте три грами бета-глюкану. І саме ця розчинна волокна ячменю показала в незліченних наукових дослідженнях по всьому світу, наскільки вона потужна від природи.
Клацніть на свою тему здоров’я та знайдіть те, що шукаєте!
Досягайте своєї цільової клітковини!
З одного боку, це завжди клітковина у вашій їжі, а з іншого - швидко доступний цукор та нездорові жири. Фахівці з питань харчування рекомендують вживати від 25 до 30 грамів клітковини на день для здорового обміну речовин. Оскільки харчові волокна не дають ніяких калорій, але все ж сприяють насиченню і, отже, є чим завгодно, крім “клітковини”. Але навряд чи хтось у Німеччині в даний час досягає цієї мети!
За допомогою Gerstoni ви можете поліпшити баланс клітковини та засвоїти особливо цінний бета-глюкан. У 100 грамах Герстоні міститься більше 12 грамів клітковини та 5 грам бета-глюкану, що є рекордним показником, якого не може зрівнятися жодне інше природне зерно. Свідоме харчування не може бути кращим!
Економте калорії - з Герстоні легко!
Чи звертаєте ви увагу на фігуру? Тоді ти полюбиш Герстоні! Оскільки за допомогою Gerstoni ви автоматично зберігаєте багато калорій, не відмовляючись від ситних порцій, насолоди та різноманітності.
Оскільки, замість швидко розкладаються вуглеводів, які в організмі перетворюються на рівень цукру в крові, Герстоні містить багато складних вуглеводів, які не забезпечують калорійність. А бета-глюкан приємно набрякає і збільшує обсяг їжі в шлунку і кишечнику.
Як ви економите калорії за допомогою Герстоні?
Просто спробуйте Gerstoni Classic як гарнір замість рису або макаронних виробів. Таким чином ви економите 20 або 50 відсотків (!) Калорій в одній порції. Тому що 50 грамів Герстоні на бічну порцію достатньо і приємно ситі.
Ми також завжди стежимо за енергією, розробляючи наші продукти та рецепти. Тож можете бути впевнені: продукти Gerstoni не містять ні доданого цукру, ні підсилювачів смаку, ні штучних добавок. Найкращий спосіб зробити це - поєднувати Герстоні зі свіжими фруктами та великою кількістю сезонних овочів.
І це може бути напрочуд помітно у вашому енергетичному балансі.
Знижуйте рівень холестерину природним шляхом
Хочете знизити рівень холестерину природним шляхом? Це насправді працює з бета-глюканом з ячменю! А також надзвичайно приємно з Герстоні!
Завдяки лише чотирьом столовим ложкам (60 грам) пластівців для фітнесу Gerstoni або ячменю для гурманів на день, ви незабаром отримаєте високий рівень холестерину під контролем. Бо навіть ця жменька ячменю містить три грами бета-глюкану. Абсолютна верхня цінність для натурального зерна, яке тільки Герстоні може розтріскати!
Ось так це працює і для вас!
Травлення та кишечник
Маловідомо, але неймовірно ефективно! Бета-глюкан ячменю надзвичайно щадно підтримує травлення.
Як це працює? Бета-глюкан є розчинною клітковиною і надзвичайно набрякає в шлунку та кишечнику. Справжнє весняне диво. Бета-глюкан робить їжу в травному тракті більш в’язкою, а об’єм їжі збільшується. Геніальний не лише для травлення - наповнення шлунка - це ще й ніж для почуття голоду!