Світ у цифрах - водяний будинок

Близько двох третин нашого тіла складається з води.

Дорослий чоловік вагою 85 кілограмів несе близько 56 літрів рідини, майже три великі відра для чищення. Наша кров становить близько 80 відсотків, а мозок - 70 відсотків води.

світ

Воду доводиться постійно оновлювати. Ми повинні пити від двох до трьох літрів на день - бажано чистої води, що містить мінерали. Тому що те, що ми проковтуємо нагорі, ми виділяємо у вигляді сечі, поту та водяної пари. Більшість рідини залишає нас, коли ми йдемо в туалет: півтора літра на день.

Під час сну ми втрачаємо близько 0,2 літра води - через водяну пару, коли видихаємо і пітніємо. Три мільйони потових залоз підтримують наше тіло прохолодним. Ми також втрачаємо воду, коли плачемо: кожна сльоза важить близько 1,5 грамів і містить 0,9 відсотка солі - отже, вміст солі в сльозі вище, ніж у Балтійському морі. Дійсно плакати один раз означає майже 70 мілілітрів втрати води.

Якщо ми втрачаємо більше води, ніж п’ять відсотків ваги тіла, слід втома, головні болі та судоми. Більше 15 відсотків втрат води означає: Небезпека для життя - організм пересихає. Щоб цього не сталося, ми протягом усього життя п’ємо близько 65 000 літрів рідини. Зайняті нирки регулюють наш водний баланс. Вони щодня обробляють 180 літрів води.

Автор: Штефан Гаєр
Анімація: Том Мурманн