Світлова система - систематична легкість

Ви обов'язково очікуєте дієти або дієтичного режиму, за допомогою якого ви зможете схуднути дуже легко і без голоду за дуже короткий час. Що це називається нормальним? 3 кіло на тиждень тощо. Всі дурниці! Але, мабуть, ви це вже знаєте.

Я вам нічого не обіцяю.

Я навіть не збираюся складати для вас план дієти. Зараз ви, мабуть, думаєте, що тут помиляєтесь, адже все-таки це стосується індивідуальних планів дієти. Ти правий! Але не я, ти зробиш це сам. Чому? Досить просто: адже лише ви зможете знайти відповідну для вас систему.

У дієтичних джунглях є нескінченні варіації. І вгадайте що? Це не принесе тобі ніякої користі, якщо ти не знаєш, про що насправді йдеться. Ви думаєте про схуднення? так Так Але найкращий план вам ні до чого, якщо у вас є Основи харчування, метаболізму, зокрема Обмін жирів не знаючи.

Коли ти не знаєш себе .

Втрата ваги означає не просто зменшення ваги, це ще й так Скидання баласту. Не тільки фізично, але також психічно. Ви не досягнете своєї мети, якщо не усвідомлюєте її. Ви ніколи не схуднете успішно, не кажучи вже про те, щоб зберегти свою вагу, якщо щось зміните зовні і ігноруєте себе.

Не хвилюйся, я не буду пліткувати тебе з езотеризмом. Незважаючи на все, важливо, щоб ви не тільки щось змінили у своєму тілі, але й включили свою душу.

Ви насправді знаєте, що означає дієта?
Знайте свою базальну швидкість метаболізму?
Чи знали ви, що ви також можете їсти занадто мало?
Вас цікавить, як скласти свій раціон, щоб не їсти потрібну річ не в той час?
Ви знаєте, що таке ефект йо-йо, але також і те, що в ньому відбувалося?
Чи знали ви, що повільні пробіжки спалюють більше жиру, ніж швидкі пробіжки?
Що ти робиш, коли зголоднієш. Ні, ні, немає молотків!
Ви напевно знаєте, наскільки важливо пити. Але що робить вода?

витрати

Поради щодо харчування від € 120,-

Це буде не дуже медичний перелік складних хімічних процесів в організмі людини, а базові знання про найважливіші процеси. Я збираюся познайомити вас із системою, яка приведе вас до вашої власної системи.

Андреа Сантангело
Альфреда-Нобеля-вул. 6-й
79761 Вальдсхут
Тел. 0049-173 303 64 18
Призначення лише за попереднім записом!