СВІЖА ФОЛЬКА НА ЖИВОТІ під час тренінгів Загальні навчальні запитання

СВІЖА ФОЛЬКА НА ЖИВОТІ під час тренувань?

з король Персії »10 червня 2010 р. 11:16 ранку

У моїй студії багато людей тренуються з харчовою плівкою на животі, тому що вважають, що легше втрачати жир на животі, інші вважають, що це безглуздо.

Я добре визначений (kfa близько 12%), але після моєї об'ємної фази я накопичив багато жиру на животі, і упаковка 6 вже зникла.

попросити поради

Re: СВІЖА ФОЛЬКА НА ЖИВОТУ під час тренувань?

з jormakka »10 червня 2010 р. 11:18 ранку

Re: СВІЖА ФОЛЬКА НА ЖИВОТУ під час тренувань?

з PowerBauer »10 червня 2010 р. 11:23 ранку

Re: СВІЖА ФОЛЬКА НА ЖИВОТУ під час тренувань?

з Свербіж »10 червня 2010 р. 11:26 ранку

Цілі 2013:
Присідання 250кг
Тяга 250 кг
Військова преса 100кг

CoC # 2.5
CoC # 3
Вулкан Lvl. 15-й
Котиться грім 75кг
Синій цвях Ironmind

Re: СВІЖА ФОЛЬКА НА ЖИВОТУ під час тренувань?

з Умар »10 червня 2010 р., 11:27 ранку

Re: СВІЖА ФОЛЬКА НА ЖИВОТУ під час тренувань?

з Уго Стігліц »10 червня 2010 11:57

Re: СВІЖА ФОЛЬКА НА ЖИВОТУ під час тренувань?

з деко »10 червня 2010 12:49

звичайно, це працює, вам просто потрібно намазати дно оливковою олією, щоб жирові клітини швидше спорожніли

Re: СВІЖА ФОЛЬКА НА ЖИВОТУ під час тренувань?

з ChrisX »10 червня 2010 р. 15:29

Re: СВІЖА ФОЛЬКА НА ЖИВОТУ під час тренувань?

з франкенкау »10 червня 2010 16:10

Як уже зазначалося, найкраще змащувати його маслом/маслом, бажано по всьому тілу. До речі, ви також можете обернути все тіло фольгою, це НАВАТ швидше. Якщо під рукою немає фольги, презервативи будуть робити те саме.

Re: СВІЖА ФОЛЬКА НА ЖИВОТУ під час тренувань?

з Ікебана »10 червня 2010 16:15

Re: СВІЖА ФОЛЬКА НА ЖИВОТУ під час тренувань?

з Девід »10 червня 2010 16:17

король Персії писав: привіт,

попросити поради

Це звучить більше як історія виправдання питання