Свіжі літні напої - CSID Що відбувається, докторе

свіжі

Щоб охолодитися, не потрібно кидатися в море або басейн. Ви можете приготувати смачні та корисні напої вдома, які принесуть вам прохолоду та свіжість, про які ви мрієте в спекотні літні дні.

Апельсиновий сік з м’ятою

Інгредієнти (4 порції): сік 8 апельсинів; кілька листочків м’яти; кубики льоду

Вичавіть апельсини. Подрібніть м’яту, покладіть її в миску і полийте апельсиновим соком. Покладіть лід у миску і почекайте, поки він охолоне. Кожну склянку прикрасьте цілим листочком м’яти та часточкою апельсина. У ньому всього 60 калорій на сто грамів і повно вітаміну С.!

Порада: Якщо отриманий напій недостатньо солодкий, ви можете додати мед, залежно від того, наскільки солодким ви хочете, щоб він був.

Коктейль Тропікана

Пропорції складають 1/6 склянки.

інгредієнти: 1/6 ванільного крему, 1/6 бананового крему; 1/3 апельсинового соку; 1/3 білого рому

Вилийте все в шейкер, перемішайте і подавайте холодним.

Порада: Спробуйте використовувати свіжі банани та ванільну есенцію замість готових кремів.

Персики в шампанському

інгредієнти: Bottle пляшка шампанського; 2 стиглих персика; 1 столова ложка без рому; 4-5 ложок цукру

Покладіть персики до кипіння, у невелику ємність, накрийте їх і дайте їм варитися п’ять хвилин. Дістаньте персики з води. Очистіть їх від шкірки. Покладіть цукор в миску, додайте півсклянки води і доведіть до кипіння. Дайте йому кипіти десять хвилин, поки не утвориться сироп. Додайте персики та ром до цукрового сиропу.

Зніміть суміш з вогню і дайте їй охолонути. Для подачі покладіть персики у дві великі склянки разом із сиропом. Зверху полити шампанським.

Порада: Підготуйте персики за деякий час до того, щоб встигнути охолонути.

Фруктовий крем з морозивом

інгредієнти: 150 г фруктів на ваш вибір (полуниця, банани, манго тощо); 1 склянка морозива; 250 мл холодного молока.

Змішайте фрукти в блендері. Додайте молоко та морозиво, добре перемішайте. Подавайте негайно.